'Ik ben een doula-here zijn 3 groene vlaggen om naar te zoeken in een geboorteteam'

Een geboorteteam is de groep mensen die je tijdens het geboorteteam en postpartum ondersteunen, zegt Paige Green, BSN, RN, postpartum verpleegkundige en full-spectrum doula. Dit team varieert van zwangere persoon tot zwangere persoon. Meestal zegt Green uit een medisch gecertificeerde zorgprofessional zoals een OB/GYN of verloskundige, een doula, een ondersteunende persoon en mogelijk een fotograaf of massagetherapeut.

Die de medische zorg biedt in een geboorteteam

Uw medische zorgverlener kan u gedurende het hele proces ondersteunen: van proberen zwanger te worden tot borstvoeding over consultatie. U wilt dat iemand ervaren, respectvol, communicatief, samenwerkingsvermogen zegt, zegt Green. Aanbieders voor zwangerschap kunnen variëren van een verloskundige/gynaecoloog die gespecialiseerd is in zwangerschapszorg, een verloskundige of een eerstelijnsarts met de juiste kwalificaties. Afhankelijk van uw gezondheidsbehoeften, heeft u mogelijk extra specialisten in uw team zoals cardiologen en neurologen.

Wat is het verschil tussen een verloskundige en een doula

Er zijn grote verschillen. Verloskundigen zijn opgeleide, klinisch gecertificeerde medische professionals die medische procedures kunnen uitvoeren zoals bloedonderzoek, levering, voorschrijven en beheren van medicijnen, en meer, zegt Lawler. Doulas dient echter een emotionele, sociale en educatieve rol tijdens de zwangerschap, volgens de National Black Doulas Association. Dit betekent dat ze fungeren als een vertrouweling, ondersteuningssysteem, informant en pleitbezorger tijdens de ervaring van zwangerschap, geboorte en postpartum perioden. Doula's zijn niet klinisch gecertificeerd en nemen geen medische procedures uit of nemen medische beslissingen over een zwangerschap.

Hoewel doula's geen medische zorgverleners zijn, zegt Thomas, zijn ze van vitaal belang omdat ze dienen als een hulpbron en ondersteunende leider bij het ontwikkelen en uitvoeren van uw geboorteplan. Een doula kan bijvoorbeeld antwoorden op vragen bieden die variëren van zwangerschapsontwikkeling tot uw rechten als geboorte persoon. Ze kunnen uw agenda structureren en u deadlines geven voor dingen zoals kinderdagverblijf, en meer.

Bovendien is een doula iemand die u kunt vertrouwen om uw wensen te maken voor de medische professionals op uw zorgteam ook. Dit kan zijn om afspraken bij te wonen bij u in de aanloop naar uw geboorte en voor u pleit tijdens de bevalling, terwijl u mogelijk duidelijk kunt denken of spreken. Doulas biedt op verschillende manieren veiligheid en ondersteuning voor een geboortepersoon, en in sommige gevallen zorgen ze voor meer positieve geboorte -resultaten, volgens een studie uit 2013 gepubliceerd in de Journal of Perinatal Education.

Wat is een ondersteunende persoon

Een ondersteunende persoon is een tegenhanger voor de zwangere persoon tijdens hun zwangerschap. Deze persoon kan een echtgenoot zijn, maar het kan ook een ouder, zus, vriend zijn. Een ondersteunende persoon moet het vermogen bezitten om voor zichzelf te zorgen en te pleiten voor de zwangere persoon die ze helpen. "Soms willen mensen hun moeders toevoegen aan hun geboorteteams, bovendien, of in plaats van een echtgenoot", zegt Green. "Als doula raad ik aan dat geboorte -mensen nadenken over hun relatie met wie ze willen ondersteunen en overwegen of ze hun beste interesse in gedachten hebben", zegt ze. Als je moeder bijvoorbeeld een essentieel persoon in je leven is, maar vaak extra aandacht of spanning nodig heeft, ontstaat ze gemakkelijk - ze is misschien niet de beste persoon om bij je in de kamer te hebben, zegt Green. Hierover nadenken voordat het tijd is om te leveren, voegt ze eraan toe, kan u helpen beslissen wie u in de kamer wilt zijn.

Drie groene vlaggen om naar te zoeken in uw geboortemedewerkers

1. Je deelt vergelijkbare waarden en voel je gezien

Of u nu kiest voor een verloskundige, OB/GYN, Doula of Fotograaf, u wilt ervoor zorgen dat deze mensen aansluiten bij uw waarden en mensen zijn die u kunt vertrouwen. Een manier om te bepalen of deze mensen echt zijn afgestemd op wat u wilt voor uw zwangerschap, is door al vroeg over de harde dingen te praten. Dit kan lijken op het vragen van views over zwarte zwangerschapspercentages in de bevalling, hun vermogen om uw voornaamwoorden te respecteren, zich aan uw wensen te houden, of als ze zijn gevaccineerd voor Covid-19. Let op hun antwoorden voor deze niet-onderhandelbare discussiepunten en aarzel niet om iemand anders te vinden die uw vragen gemakkelijk beantwoordt en uw wensen eert.

Voor zwarte zwangere mensen deelde Lawler dat het uitzonderlijk belangrijk is voor uw geboortemedewerkers om uw geleefde ervaring te begrijpen en de risico's waarmee u tijdens uw zwangerschap wordt geconfronteerd. Dit is de reden waarom zwarte doulas en zwarte verloskundigen zo essentieel zijn voor de gezondheid en veiligheid van zwarte moeders en zwangere mensen. Volgens Lawler verbeteren de aanwezigheid van zwarte geboortemedewerkers echter de veiligheid van hun cliënten door hun geleefde ervaring te begrijpen en te pleiten voor zorg in situaties die levensbedreigend kunnen zijn.

2. Je kunt het niet met hen eens zijn

Het is cruciaal dat je het gevoel hebt dat je nee kunt zeggen tegen iemand in je geboorteteam, zegt Green. Dit komt omdat u deze mensen, vooral uw medische zorgverlener, moet vertrouwen tijdens enkele van de meest intense momenten van uw leven. Stel dat u geen epidurale wilt, specifieke wensen heeft voor hoe uw zwangerschap zou moeten gaan, of dat u grenzen hebt tijdens uw postpartum -periode. In dat geval moeten deze teamleden absoluut op dezelfde pagina zijn als u.

Oefen zo snel mogelijk grenzen met deze mensen en let op het vermogen van uw team om u zich comfortabel, gezien en gehoord te laten voelen. Het is altijd oké om iemand te vinden die beter begrijpt wat je wilt en klaar is om je aan je wensen te houden.

3. Ze zijn bereid om met elkaar samen te werken

Een ideaal geboorteteam zou volgens Green moeten kunnen samenwerken. Een gewone rode vlag is als een arts of medische zorgverlener niet tevreden is of tegen het feit dat u een doula hebt. Er zijn veel zorgverleners die deze vorm van geboortewerk ondersteunen, en u wilt een team dat bereid is samen te werken.

Dit geldt voor iemand anders in uw team, inclusief uw ondersteunende persoon, medische zorgverlener, doula, fotograaf of massagetherapeut. Het is uw geboorte: u verdient het om zich veilig, ondersteund en gehoord te voelen.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.