Hoe het Four-Inentient Matcha Cups Candice Kumai te maken, is het schenken van al haar vrienden

De kans is groot dat uw kantoor op het punt staat een collectief suikerongeluk te zijn van de borden van kerstkoekjes. Wil een gezondere, maar toch gekke heerlijke treat aan de mix toevoegen? Nou+Good Wellness Council -lid Candice Kumai heeft u bedekt met haar zelfgemaakte Dark Chocolate Matcha Cups.

Haar go-to-vakantie traktatie (hoe feestelijk is dat matcha groen?!) Vereist nul daadwerkelijk bakken-just smelten, vullen en huiveringwekkend. En het recept vraagt ​​om een ​​totaal van vier ingrediënten: pure chocolade, kokosboter, poedersuiker (slechts één eetlepel in de hele partij) en matcha poeder. Precies het soort "bakken" dat je tussen vakantiefeesten kunt sluipen.

En natuurlijk komen ze ook met een kant van gezondheidsvoordelen: Matcha is ontstekingsremmend en biedt een grote dosis antioxidanten. Bovendien heeft het ingrediënt op dit moment een moment, omarmd door de schoonheidsindustrie en zelfs Drake is een toegewijde.

Het hoofdgredient zal zeker ook welkom zijn op elk vakantiefeestje.

Haal hieronder het recept voor no-bake matcha cups recept.

Donkere chocolade matcha -bekers

Maakt 20 kopjes

Ingrediënten
Eén tas hoogwaardige pure chocoladeschilfers
1 kopje kokosboter
1 eetlepel banketbakkers suiker
2 theelepel hoogwaardige matcha poeder
20 witte mini cupcake liners

1. Plaats de chocolade in een magnetronveilige kom en magnetron deze met 100 procent vermogen in intervallen van 10 seconden, roeren tussen elk, totdat de chocolade is gesmolten. Zet opzij om iets te koelen en schraap vervolgens gesmolten chocolade in een grote kom. (Je kunt de chocolade ook smelten in een grote kom over een pan met een inch sudderend water, de chocolade af en toe roeren, totdat deze volledig is gesmolten.))

2. Met behulp van een kleine penseel of gebakborstel, bedekt u de bodems van de voeringen en driekwart van de weg omhoog met wat van de chocolade op de zijkanten van de voeringen. Zet de rest opzij voor later. U wilt dat de coating redelijk dik is, zodat wanneer de voeringen worden afgepeld, de chocoladeschaal niet barst. Plaats de gevulde voeringen op een bord en zet minimaal 20 minuten of tot enkele uren in de koelkast.

3. Terwijl de schelpen koelen, maak je de kokosnoot matcha vulling: smelt de kokosboter in een middelgrote steelpan op middelhoog vuur. Voeg de banketbakkerssuiker en matcha toe. Meng tot goed gecombineerd en kleverig uitziend. Schakel het vuur uit. Laat het mengsel enigszins afkoelen; ongeveer 10 tot 15 minuten.

4. Verwijder de chocoladebekers uit de koelkast. Gebruik een theelepel om elke shell driekwart te vullen vol met matcha-vulling. U kunt een natte vinger of de achterkant van een lepel gebruiken om de bovenkant glad te maken als u wilt. Als de resterende chocolade in de kom is gehard, smelt deze opnieuw in de magnetron in bursts van vijf seconden. Schep wat chocolade over de matcha vulling, verspreid en draait de schaal zodat de chocolade de beker afdicht. Keer minimaal 20 minuten of maximaal twee weken terug naar de koelkast in een luchtdichte plastic container in de koelkast om te harden. Het beste geserveerd gekoeld.

Als u op zoek bent naar meer Candice Kumai-goedgekeurde gezondheidstips, bekijk dan onze go-to vegan mac en kaas en ontdek waarom ze van haar bosbadende oefening houdt.