Hier is hoe om te gaan met die post-volle Moon Truth Bombs

Als de volle maan van deze maand boordevol realisaties was, ben je niet de enige. En Rockstar -astroloog Jennifer Racioppi is hier om u wat advies te geven over hoe u het meeste uit die inzichten kunt halen, met een collectieve hemelse lezing die verder gaat dan uw dagelijkse zonnetekeninformatie (en * Way * krijgt in uw dagelijkse eten, fitness en zelf -Valingsgewoonten). Hier is haar beste advies met een wellnesswending.

Maandag 30 april

Terwijl de week van start gaat en de volle maan afneemt, let dan op wat het leven verlicht voor jou om te zien. De krachtige volle maan van gisteravond op 9 graden Schorpioen heeft mogelijk een geheim onthuld (of twee). Wat verlichtte de volle maan die u nu in uw reis moet integreren? Naast geheimen benadrukt Scorpio ambitie en drive om je best te doen. Dus kom na wat je weet dat je wilt. Kom dan langs en vraag jezelf af, welke waarheid in opkomst is dat je nu moet erkennen? Blijf gefocust op je innerlijke wereld en noem ze zoals je ze ziet. Vertrouw op uw intuïtie.

Dinsdag 1 mei

Fijne Mei Dag! Of u deze dag slechts de eerste dag van de maand ziet, een heidense vakantie of een dag om werknemersrechten te vieren, 1 mei valt Smack tussen de lente -equinox en zomerzonnewende. May Day bekend als een cross-quarter-dag, benadrukt bloeit-zij het in letterlijke zin via flora en fauna van de natuur of metaforisch in je leven. Stem af op verheffende aroma's via etherische oliën of bloemen. Koop jezelf verse bloemen en overweeg om een ​​opbeurende geur te verspreiden. Lemongrasspakken deze dag, omdat deze samentrekkende olie fungeert als een antisepticum die een schoon, reinigend en opbeurend aroma naar de atmosfeer biedt.

Woensdag 2 mei

Met de maan die in Boogschutter afneemt, is dit het moment om je training naar buiten te maken. Laat het vrijgelaten wat je niet meer nodig hebt, inclusief gifstoffen in je lichaam. Dus laat het zweet uitstorten en verdrijven koolstofdioxide uit uw longen. Volledige uitademingen helpen om oude lucht (en energie) in het lichaam los te laten. Het is niet nodig om vandaag veel geld in uw welzijn te investeren. Neem diepgaande instapjes en verdrijf oude lucht op de bodem van uw longen. Handhaaf een langere uitademen dan bewust in te ademen, en laat het verleden los. Het is tijd. Met sterke afnemende gibbous maanvibes, overweeg een lange krachtwandeling of ren buiten, bij voorkeur ergens met bomen.

Donderdag 3 mei

Venus in Gemini maakt vandaag een productieve en harmonieuze verbinding met de North Node of Fate en Destiny, wat betekent dat het universum een ​​deur voor u kan openen. (Of geef je op zijn minst een knipoog dat je op de goede weg bent.) Je niet uitgelijnd voelen met je pad? Maak je geen zorgen. Met de maan die laat op de dag naar Steenbok verhuist om 10:05 p.M. Oosterse, maansteun kan u met de mojo doordringen om te onderzoeken wat u tegenhoudt. Onthoud dat het mogelijk is om op het goede pad te zijn en ook een paar verkeerde beurten te maken. Geef niet op!

Vrijdag 4 mei

Centraal in welzijn en geluk is het concept van flow. Je kent het gevoel in "de zone" te zijn-waar je in je werk wordt opgenomen, de tijd verloopt zonder kennisgeving en je creativiteit voelt alsof het in brand staat. Volgens positieve psychologie -expert Mihaly Csikszentmihalyi, PhD, (wiens gerenommeerd boek Stroom maakte het idee van "Flow State" een ding): "De beste momenten in ons leven zijn niet de passieve, ontvankelijke, ontspannende tijden ... de beste momenten komen meestal voor als het lichaam of de geest van een persoon tot het uiterste wordt uitgerekt in een vrijwillige poging tot een vrijwillige poging tot een vrijwillige inspanning iets moeilijks en waardevols bereiken.”Gebruik dus deze afnemende gibbous maan in hardwerkende trouwe Steenbok om uit te blinken in de vrijheid van focus. Ga voor stroming (en neem geen genoegen met iets minder!)). Het bereiken en onderhouden van deze staten zijn net zo nuttig voor uw gezondheid en geluk als meditatie is.

Zaterdag 5 mei

Voordat u vandaag mogelijk wordt ingepakt voor Cinco de Mayo (Healthy Margarita, iedereen?) Neem de tijd om uw takenlijst te bekijken. Wat dringt? Mercurius, de planeet van de communicatie, vormt een hoek van 150 graden om te veel geluk Jupiter (deze hoek, bekend als een onconjunct, duidt op een noodzaak om opnieuw af te stemmen voordat ze verder gaan). Dus eerst: blijf in integriteit met uw verplichtingen en overweeg dan te vieren. Het is de eerste zaterdag van mei, en met je takenlijst onder controle, geniet van de vrijheid om achterover te leunen en te genieten van de ontluikende zomervibes. Socialiseren en ontwikkelen van echte relaties draagt ​​bij aan uw welzijn.

Zondag 6 mei

Met de zon in Taurus die een perfect sextiel (een invalshoek) vormt voor mystieke Neptunus, zorg ervoor. Neem de tijd voor een helende kunstbehandeling, geef prioriteit aan uw meditatiepraktijk of overweeg een uitstekende slow-flow yoga-klasse. (Restoratief of yin yoga werkt ook perfect.) Uw Ajna Chakra (aka zesde chakra of derde oog) heeft het potentieel om vandaag breed te openen, dus voed uw intuïtie. Niet het gevoel dat je deze zondag wilt gaan woo-woo? Geen zorgen. Geniet in plaats van kunst in plaats daarvan. Bekijk die film die je wilt zien, of druk op de galerijtentoonstelling die je wilt bekijken. Laat de inspiratie binnen-de sterren zijn uitgelijnd!

Jennifer Racioppi is de maker van Lunar Logic-A-filosofie die de diepe wijsheid van zowel wetenschap als spiritualiteit integreert en haar expertise in astrologie, positieve psychologie en vrouwen gezondheid tot coach van hoogproductie van vrouwelijke ondernemers combineert om hun volgende niveau van succes te bereiken.

Allemaal begroet de kracht van sexy selfie: voor deze vrouw was het levensveranderend. En hier zijn 5 eenvoudige Tantra -technieken voor een ernstige boost van seksuele energie.