Het hebben moeilijk om je waarheid te spreken? Deze 6 -keelchakrastenen zouden kunnen helpen

Hoe u uw keelchakrastenen kunt gebruiken

Ondanks de naam hoeft u geen keelchakrastenen rechtstreeks in uw nek te plaatsen om de voordelen te plukken. De eenvoudigste manier om de energie van je kristallen aan te boren, is door ze gewoon mee te nemen en vast te houden, zegt Askinosie. Dit is vooral handig als u een belangrijk gesprek met iemand nodig hebt of van plan bent om een ​​soort openbaar te spreken.

Faith Davis, schrijver voor de Crystal Distributor Cosmic Cuts zegt, zegt omringende jezelf met de kristallen kan ook helpen om je vijfde chakra in evenwicht te brengen. "Houd een grote steen bij u in de buurt op een plek waar u veel tijd doorbrengt, zoals op uw bureau," zegt ze.

als jij Doen Wil je keelchakrastenen dicht bij het chakra zelf houden, je kunt ze dragen als een ketting, zegt Poon.(Je sluw gevoel? Hier is hoe u uw eigen chakra -ketting kunt maken.) Of, Lyons beveelt aan ze op je lippen, keel en bovenste borst te plaatsen terwijl je mediteert. Dit zal helpen om bewustzijn te brengen en de frequentie van de keelchakra in evenwicht te brengen. "Visualiseer in meditatie de trillingen van de steen zachtjes in de keel en begint helderblauw te wervelen," zegt ze. “Stel je voor dat het blauw zachtjes draait en helderder en helderder wordt."

Een andere manier om helende kristallen te gebruiken? Een edelsteenbezichten op het volgende niveau. Bekijk goed+goede videoproducent Ella Dove Probeer het in de video hieronder.

Welke kristallen helpen je keelchakra in evenwicht te brengen?

Omdat blauw de kleur is die wordt geassocieerd met het keelchakra, kan elk blauw kristal in het algemeen helpen om wat balans in dat gebied te brengen, zegt Askinosie. Dus als je in een snuifje bent, ga dan naar je dichtstbijzijnde kristallen winkel en pak de mooiste blauwe steen die je oog trekt. Of u kunt kiezen voor een van deze zes door deskundige aan de expert aanbevolen stenen.

1. Sodaliet

Als u zich in een constante lus van negatieve denkpatronen bevindt, overweeg dan Blauwe sodalite uw nieuwe BFF. "Blue Sodalite brengt ons harmonie en rust in onze communicatie en regelt onze negatieve gedachten", zegt Davis zegt. “Het helpt ons ook om onszelf beter te begrijpen, zodat we onszelf authentiek kunnen uiten.”

"Dit kristal helpt je om je geest te spreken op een manier die anderen zullen begrijpen," is Askinosie het ermee eens. “Het heeft een kalmerende, zelfvertrouwende energie die je de kracht en het comfort geeft om te zeggen wat je moet zeggen zonder angst of aarzeling.”Poon voegt eraan toe dat sommigen geloven dat het ook kan helpen om fysieke symptomen te genezen die de keel, strottenhoofd en stembanden beïnvloeden.

2. Lapis Lazuli

"Lapis Lazuli is de ideale steen voor zelfontdekking omdat het ons helpt de waarheid te krijgen van wie we zijn", zegt Davis. “Het verdiept ons bewustzijn, onthult ons ons doel en inspireert ons om de kennis te zoeken die ons een betere versie van onszelf zal maken.”

De diepblauwe steen is ook geweldig als je moeite hebt om je innerlijke wijsheid te horen. "Het helpt je om jezelf te vertrouwen, maar ook om de kracht van je woorden te begrijpen en de impact die je woorden op anderen kunnen hebben," zegt Askinosie. “Met dit verstandige begrip kunt u bewuster communiceren.”

3. Blauwe apatiet

Jezelf volledig uitdrukken is geen gemakkelijke prestatie, maar het knallen van een stuk blauwe apatiet in je zak kan het misschien gemakkelijker maken. "Blue Apatite is een stenen van inspiratie, en het inspireert je om jezelf te zijn", zegt Askinosie. “Er is geen reden om je waarheid voor de wereld te verbergen, en blauwe apatiet wekt je opwinding op om jezelf volledig uit te drukken.”Poon beveelt dit kristal ook aan en zegt dat het helpt bij het spreken van het spreken in het openbaar en het verbeteren van groepscommunicatie.

4. Aquamarijn

Heb je de gewoonte om over te denken wat je gaat zeggen? Deze rustgevende edelsteen is precies wat je nodig hebt. "Geassocieerd met water, Aquamarine heeft een zeer vloeiende en gemakkelijke energie -energie", zegt Askinosie. “Dit kristal helpt je aanwezig te blijven en flexibel te zijn bij het communiceren met anderen. In plaats van vast te worden of gehecht aan hoe een gesprek zou moeten gaan, wast Aquamarine elke stress of spanning uit je geest en helpt je om met de stroom te gaan.”

Aquamarine is ook een steen van empowerment, dus het is geweldig als je hulp nodig hebt om je innerlijke Beyoncé los te laten. "Het helpt ons om macht te vertonen zonder geweld," zegt Davis. “Dat is iets dat altijd nuttig is bij het uiten van onszelf en het werken met de keelchakra.”

5. Kyaniet

Als het idee om jezelf op te zetten, je uitbreken in een koud zweet, reik je naar een stuk kyaniet om je te helpen door te gaan door die weerstand. "Het helpt iemand om volledig in zijn kracht van expressie te stappen, hun ware essentie te bezitten en in hun waarheid te staan ​​op hun unieke pad," zegt Lyon.

6. Blauw kanten agaat

Dit dromerige, lichtblauwe kristal gaat helemaal over het verlichten van stress en spanning. "Blue Lace Agate helpt je zenuwen of zorgen te kalmeren voordat je je authentieke zelf deelt met de wereld," zegt Askinosie. Dus als je je nerveus voelt om iets te zeggen, geeft het je een kleine boost van Zen die je nodig hebt, zodat je kunt verschijnen als je ware zelf.

Nu je je vijfde chakra een beetje beter hebt gekomen, duik je dieper op je vierde (hart) en zesde (derde oog).