5 manieren om de energie van rozenkwarts te benutten, het kristal met een liefdesmagneet-rep

Nog een voordeel: Rose Quartz is een van de gemakkelijkste stenen om op te sporen. Het is nu een gemeenschappelijk massagi-menu add-on, cocktailgarnish en bad-soak ingrediënt, en niet te vergeten dat winkels zoals Urban Outfitters nu de rotsen verkopen in hun natuurlijke staat. Maar wat zijn de beste manieren om met Rose Quartz te werken-en wat kunt u verwachten als u de jouwe thuis krijgt? Hier breekt Patel de vele facetten van dit starter-kit kristal af.

Lees verder voor alles wat u moet weten over Rose Quartz Healing Properties.

Hoe voelt het om te werken met Rose Quartz?

Als je energetisch gevoelig bent, zoals Patel, zegt ze dat je misschien een "mooie, warme, zachte energie" opmerken die eruit komt als je het in je handen houdt. (En als je, zoals ik, niet bent? Misschien krijg je dat gevoel gewoon door visueel zijn zachtroze tint in te nemen.) "De aard van deze steen is vloeiend en creëert een gevoel van kalmte en sereniteit in je energieke systeem," legt Patel uit. "Het ondersteunt en verbetert alle soorten liefde: liefde voor anderen, liefde voor zichzelf en onvoorwaardelijke liefde."

Uit deze gelukzalige plaats, voegt Patel eraan toe, misschien merkt het dat je beter in staat bent om je gevoelens aan te boren-dit is waar de reputatie van "emotionele genezing" vandaan komt. "Rose Quartz nodigt je uit om in je hart te duiken, zich open te stellen voor de uitgestrekte aard van je emoties, weg te breken van het oordeel en diepe dankbaarheid te oefenen", zegt ze. Dus eigenlijk wordt gedacht dat het hetzelfde effect heeft als een echt goede yogales. (Maar zonder te lijden door de stoelhouding.))

Hoe kunnen we Rose Quartz gebruiken voor zijn helende eigenschappen?

Zoals ik al eerder zei, komt Rose Quartz binnen veel Vormen tegenwoordig-je hebt veel meer opties dan alleen de steen in je beha steken. (Hoewel dat ook helemaal werkt.) Het gaat echt om spelen om de modaliteit te kiezen die het beste voor u werkt. "Het belangrijkste om te onthouden over het werken met alle kristallen is dat we allemaal verschillend zijn en wat tot iemand spreekt, spreekt misschien niet met een ander", zegt Patel. "We moeten open blijven. Kristallen zijn het krachtigst als we niet proberen te controleren en te analyseren. Als je een rozenkwartsfeer vasthoudt en jezelf beveelt om liefde te voelen, is de kans groot dat je meer frustratie en ongeduld voelt."

Dat gezegd hebbende, hier zijn enkele van de meest voorkomende manieren om een ​​idee te krijgen van Rose Quartz's gereputeerde genezende eigenschappen.

1. Houd Rose Quartz in de buurt wanneer u mediteert: Deze is waarschijnlijk het gemakkelijkst dat je nodig hebt is een enkele rozenkwartssteen. "Je kunt rozenkwarts direct over je hart brengen, zodat het verbinding kan maken met je hartchakra," suggereert Patel. "Vanaf hier, zit met emoties die zich voordoen en slecht en stuur golven van liefde naar elk, het reinigen en het verschuiven van de energie."Deze optie is bijzonder krachtig als u wat visualisatie aan uw meditatie toevoegt, zegt Patel. "Je kunt werken met Rose Quartz door een roze licht van liefde te [beeld van je, terwijl je inhaleert en het door je hele lichaam verplaatst."

2. Neem Rose Quartz op in uw dankbaarheidspraktijk: Liefde sturen naar alle aspecten van je leven is een gegarandeerde stemmingslift. Maar het toevoegen van rozenkwarts aan de mix kan dankbaarheid aan een geheel nieuw niveau zijn, zegt Patel. "Gebruik Rose Quartz terwijl ze mantra's en bevestigingen van liefde herhalen voor wie je bent, het leven dat je leeft, de relaties die je hebt en de planeet die je thuis noemt," adviseert ze. Je kunt je dankbaarheidslijsten ook opschrijven in een dagboek, als schrijven meer jouw ding is.

3. Breng wat rozenkwarts in uw zelfzorgroutine: Holistische gezichtsartsen zijn zoet op rozenkwarts vanwege het gerapporteerde vermogen om te kalmeren en boze huid te kalmeren. Maar u hoeft geen spa te bezoeken om de voordelen te plukken. "Het is gebruikt voor gezichtshulpmiddelen in het gezicht zoals Rose Quartz Facial Rollers en Rose Quartz Gua Sha", zegt Patel. U kunt ook de energie van de steen vinden die doordrenkt is in huidverzorgingsproducten, zoals die van Kora Organics. En dat is niet All-Rose Quartz nu wordt gesneden in enkele niet-zo-traditionele zelfzorggereedschappen, zoals $ 150 haarkammen en seksspeeltjes.

4. Draag Rose Quartz -sieraden: "Je kunt rozenkwarts in sieraden dragen om de liefdevolle energie te openen die al in je bestaat", zegt Patel. Als er niets anders is, ziet het er geweldig uit met jeans en een perfecte witte tee-here zijn een paar high-vibe juwelenwinkels die gaan manier voorbij de basis Mala -armband.

5. Versier met rozenkwarts: Een ander argument nodig om toe te voegen aan uw Rose Quartz -collectie? Patel zegt dat het meer "balans en harmonie" kan brengen in uw ruimte. En het gaat niet alleen om rotsen, ofwel je kunt nu bijzettafels, lampen en zelfs badkuipen krijgen die zijn gemaakt van de high-vibe steen.

Wat is de beste plek om Rose Quartz te vinden voor genezing?

Patel gelooft dat echt-deal Rose Quartz (lees: niet door de mens gemaakt) je de grootste energieke hit zal geven. (Hoe je zeker weet dat je de natuurlijke dingen krijgt? Zoek een gerenommeerde winkel en vraag hen naar de bron van de kristallen en hoe ze voor kwaliteit garanderen, magik vibes, krijgt zijn rozenkwarts uit India.) Als je eenmaal op een reeks stenen bent geraakt die van de aarde kwamen, kun je merken dat elke persoon je een beetje anders laat voelen. Dus het gaat erom om er zoveel mogelijk af te handelen en te zien welke de sterkste voor jou resoneert.

"Ik geloof dat het vinden van een kristal veel op dating lijkt", zegt Patel. "Je moet ze uitproberen en contact met ze persoonlijk verbinden om te zien of er een echte verbinding is en of je energie kunt voelen trillen die eraf trilt. De meeste echte kwartsstenen hebben een onmiddellijke trilling. Het is de trefzekere indicator dat het echt en betrouwbaar is."Zoals ze zeggen, vibes niet liegen-die erover nadenkt, is best goed advies als je ook door scharnier bladert.

Een andere manier om kristallen te gebruiken voor genezing? Haal ze in een verwarmingskussen, zoals die Lena Dunham gebruikt. Of plaats ze in uw slaapkamer om u te helpen slapen.