Dating in je dertigs voelt gewoon anders aan, hoe je kunt vinden hoe je kunt vinden wat je zoekt

Als je eenmaal duidelijkheid hebt rond je verlangens, die mogelijk zelfreflectie vereisen en met pen en papier gaan zitten, begin je erop te concentreren. "We trekken de dingen aan waar we aan denken, dus je wilt niet in de i-niet-achtige mensen-who-lie mindset blijven", zegt Virginia. Omdat dan alleen maar meer partners aantrekken die meer partners zijn. Richt je aandacht en energie op die goede kenmerken die je zoekt en dan begin je singles te spotten die die eigenschappen overal belichamen.

2. Vermeld je bedoelingen vanaf het begin

Om te voorkomen dat je tijd verspilt en emotioneel gehecht raken aan iemand die nooit degene zal zijn, raadt Spira aan om je intenties vanaf het begin te delen. Als je doel is om te trouwen, te settelen en een gezin te stichten, wees dan niet bang om dat op je datingprofiel te schrijven.

Ja, het is een gedurfde zet, maar Spira zegt dat dit de beste manier is om het soort relatie op de markt te brengen. Als je je intenties daar hebt om te zien dat iedereen het ziet, zal iemand vragen die gewoon plezier wil hebben om naar links te vegen en iemand aan te moedigen die op dezelfde pagina staat als jij om naar rechts te vegen.

Virginia is het helemaal eens met duidelijk zijn over je intenties, maar ze stelt voor dat gesprek op de eerste date te voeren. "Er is een kunst om het te doen", zegt ze. “Je wilt niet gaan zitten met iemand op een eerste date of je eerste ontmoeting en ze het gevoel geven dat ze zich in een interview of een screeningproces bevinden.”Wees in plaats daarvan nieuwsgierig en stel vragen op een authentieke en oprechte manier die u zal helpen een idee te krijgen van wat hun doelen zijn.

3. Sta open voor het daten van iemand die niet jouw type is

Uw 30s is de perfecte tijd om te vertakken van uw typische "type" en dateren van nieuwe mensen. Je weet nooit waar het je kan leiden. "Ik heb tot nu toe daten coaching van klanten van mij aangemoedigd buiten hun comfortzone, aanvankelijk met weerstand," zegt Spira. “Het is vaak een geweldige verrassing wanneer ze het echt leuk vonden om met een ander type te gaan dan de 'Bad Boys' van vroeger.”

Dat is precies waarom Virginia zo'n sterke focus legt op innerlijke eigenschappen in plaats van wat er op papier goed uitziet. "Als je duidelijk bent over de innerlijke eigenschappen van iemand, komen ze waarschijnlijk in een pakket dat je niet verwacht," zegt ze. “Als je open blijft voor hoe ze eruit zien, hoe lang ze zijn, welke etniciteit ze zijn, enz., Dan kun je eigenlijk een geweldig persoon vinden die je anders zou missen.”

4. Haal de druk weg

Dating in je dertig kan met dit gevoel van urgentie komen om alles te hebben "erachter. enkel. ontmoeting. "Ik vertel singles in hun dertig om diep adem te halen en zich niet te concentreren op hun leeftijd", zegt Spira. “Velen maken zich zorgen dat ze niet in staat zijn om kinderen te krijgen en dat hun houdbaarheid afloopt zodra ze 39 worden. Liefde heeft geen vervaldatum. Paren kunnen later in het leven kinderen krijgen of worden geadopteerd en vervuld.”

Virginia seconden dit en voegt eraan toe dat zolang je alle dingen doet die je kunt om de juiste partner te helpen bellen (ik.e. Duidelijk worden over wat je wilt, het innerlijke werk doen, jezelf daarbuiten plaatsen, nieuwe mensen ontmoeten, enz.), jij bent goed. "Wacht op de juiste gelegenheid en vertrouw erop dat het zal verschijnen als het bedoeld is", zegt ze.

5. Dump de regels

Je hebt waarschijnlijk alle datingregels een miljoen keer gehoord. Wacht drie dagen om te bellen. Wees niet al te behoeftig. Maak niet de eerste stap. Houd smooches vast tot na de eerste date. Gooi al die raam. "Ik vind [regels] in de weg staan ​​om een ​​zinvolle verbinding te vinden," zegt Spira, omdat elke situatie zo anders is. “De beste regel die ik kan bieden, is niet te wachten op de 'perfecte persoon' omdat we allemaal onvolmaakt zijn.”

6. Werk aan uw sociale vaardigheden en het vergroten van uw zelfvertrouwen

"Als mensen zijn we sociale wezens", zegt Virginia. “We zijn bedoeld om bij elkaar te zijn, energie van elkaar te krijgen, te communiceren, oogcontact te hebben en persoonlijke gesprekken te voeren. Dat is hoe we honderden en duizenden jaren hebben gefunctioneerd."Ergens in de lijn is echter, meestal dankzij technologie, dingen veranderd. We hebben het contact verloren met onze sociale vaardigheden van IRL.

Dus werken aan het nivelleren van je lichaamstaal en gespreksvaardigheden zijn gewoon het ontbrekende stuk dat je zal helpen je soulmate aan te trekken (als je in dat soort dingen gelooft). Maar het gaat niet alleen om hoe je met anderen omgaat, het gaat ook over het stimuleren van je zelfvertrouwen, zodat glimlachen naar die schattige vreemdeling aan de andere kant van de kamer als geen grote deal aanvoelt. Dat is wanneer je stapt in een nieuwe manier van zijn en daten wordt veel gemakkelijker.

7. Sta open om nieuwe mensen offline te ontmoeten

Hoewel dating -apps absoluut effectief hebben bewezen om mensen te helpen hun persoon te vinden, als je exclusief op hen vertrouwt om je te helpen die speciale persoon te ontmoeten, mis je echt, zegt Virginia.

Oké, dus als je geen nieuwe mensen online ontmoet, waar Precies ontmoet je je match? "Overal," zegt ze. “Letterlijk is mij gevraagd in een vliegtuig, in een coffeeshop, bij de bushalte. Er is geen magische plek met andere alleenstaande mensen. De schoonheid is dat ze dezelfde dingen doen die je bent.”

8. Luister naar je intuïtie

Bovenal is het luisteren naar je intuïtie zo belangrijk als het gaat om daten in je dertig.

"Onze intuïtie leidt ons altijd aan, maar in onze twintig zijn we niet noodzakelijkerwijs zo klaar om het te horen", zegt Virginia. Je hebt misschien heel hard geprobeerd om het te laten werken met iemand waarvan je wist dat het niet goed voor je was of je negeerde een heleboel rode vlaggen. Maar nu, met een decennium (of meer) van dating en relaties achter je, kun je echt naar die tekenen en innerlijke duwtjes luisteren, zodat je je tijd en energie niet verspilt aan mensen die je naar beneden halen.

Wil meer tips? Hier is datingadvies van 8 vrouwen in de frontlinie.