Cheat Sheet De verrassende gezonde gewoonten van beroemdheden, onthuld

Beroemdheden hebben automatische toegang tot de populairste restaurants, feesten en, ja, wellness-trends.

Dus in de loop der jaren hebben we iedereen van Christy Turlington Burns tot Jemima Kirke getapt om te zien wat ze doen om de gezonde curve voor te blijven.

Het resultaat? Deze compilatie van enkele van de beste gezondheidstips en praktijken van degenen die het spraakmakende, evenwichtige leven leiden. -Jamie McKillop

1. Wat je kunt leren over fitness en lichaamsbeeld van de meisjes van Meisjes
Waarom Jemima Kirke sterk kiest boven Skinny en Lena Dunham zegt: "Het gaat niet over de kont, het gaat over de hersenen.”

2. Hoe je zweterig chic kunt maken, volgens Olivia Palermo
De reality -tv -ster kleedt zich aan de negens, zelfs als ze aan het sporten is.

3. My Five Beauty Obsessions: Hayley Williams
De leadzanger van Paramore heeft etherische oliën op voorraad voor door het hoofdbangen geïnduceerde spanning, natuurlijke make-up voor het podium en organisch parfum genaamd Rock Star (uiteraard).

4. Oranje is de nieuwe zwarte Alysia Reiner ontgrendelt haar fitnessgeheimen
De sexy directeur op het hit Drama van Netflix crediteert deze reguliere zweetsessies om haar aan de rechterkant van de wellnesswet te houden.

5. Jennifer Aniston heeft de gezondste reisgewoonten (natuurlijk)
De geliefde actrice onthult dat ze salades, trainings-dvd's en weerstandsbanden in haar handbagage inpakt-wanneer ze niet thuis is mediteren.

6. Waarom Real Housewives ' Heather Thomson droeg me over een West Village Pier
De reality -tv -ster is een gepassioneerde, zij het verrassende pleitbezorger geworden voor wellness.

7. Koelkast Look Book: Christy Turlington Burns
We gluurden in de gezonde koelkast van het supermodel om erachter te komen wat haar lange runs heeft aangewakkerd, en haar tijdloze schoonheid.

8. Waarom Debra-rotzooi niet werkt en hoe ze toch gezond blijft
Een dagelijks groen sap en een echt goede houding houden haar gezond-zelfs als ze niet in een sweat-sessie kan passen.

9. Jordin vonkt op haar wellness “Aha!”Moment na het winnen van American Idol
"Ik kon nauwelijks lopen zonder mijn adem in te trekken, en ik was in de bloei van mijn leven", zegt de popster.

Meer lezen
7 verrassende beroemdheden die sap maken
De geheimen van fitnessmodellen
Beroemdheden die je niet zou raden, zijn grote mediteerders

(Foto's: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson voor goed+goed)