Ik kan niet stoppen met plassen? Het heeft misschien te maken met de laatste keer dat je poept

Hoe dan ook, het lastige om te beseffen over constipatie is dat je het volledig kunt ervaren zonder het echt ooit te weten. Geloof het of niet, constipatie is niet noodzakelijkerwijs niet zo duidelijk als niet in staat zijn om nee te kunnen. 2. Andere symptomen zijn de kwaliteit, vorm, consistentie en kleur, van uw afval, en of u zich daadwerkelijk leeg voelt. Volgens de The Bristol Stool Chart, een diagnostisch hulpmiddel dat wordt gebruikt om uw BMS te classificeren, als uw kak lijkt op afzonderlijke harde klonten of worstachtig en klonterig is, ben je waarschijnlijk geconstateerd. Schattig!

Dus wat te doen om deze badkamerproblemen op te lossen? Drink gallons water? Trakteer uzelf op een burrito bij Chipotle? Die methoden macht Werk, maar je zou verstandig zijn om deze lijst met beproefde natuurlijke constipatie -remedies te raadplegen. Ze werkten voor mijn vriend. (Serieus, mensen-ik zweer dat ik het over mijn vriend heb!))

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.