Basis Geen loopbanden meer zijn plotseling *cool *

En dan is er het feit dat loopbanden al lang de best verkochte categorie zijn in trainingsapparatuur, met een markt die vijf keer groter is dan de stationaire fietsmarkt, een stat die vaak wordt aangehaald door Peloton CEO John Foley. Met dit in gedachten, is het een wonder dat deze gewone mill (knipoog!) stuk van gymapparatuur is klaar om een ​​ernstige afbeelding van het beeld te ondergaan, zoals indoor fietsen en Pilates -hervormers ervoor?

Van martelapparaat (ja, echt) tot hightech schat

Loopbanden zijn niet altijd zo begeerlijk geweest. In feite, zegt Petrzela, werden ze eigenlijk gebruikt als apparaten om hard arbeid te stimuleren-en zelfs marteling op de gevangenen van gevangenen in de 18e en 19e eeuw toe te brengen. (Praat over een "dreadmill.”)

Pas in de jaren 1970 greep loopbanden echt aan als fitnessapparaat. "De eerste betaalbare thuisloopband verkocht voor ongeveer $ 399 en was rudimentair, met houten rollen en een enkele aan/uit -schakelaar", zegt Petrzela. “De vroege jogging-rage had een uitgesproken low-tech, back-to-theland sfeer, maar ironisch genoeg werd een nationaal tijdverdrijf, deels dankzij deze onhandige machine die Amerikanen in staat stelde om thuis of in de gezondheidsclubs een loopband te raken.”

De loopbanden van vandaag zijn het tegenovergestelde van analoog, wat deel uitmaakt van de reden waarom we nu zo gefascineerd zijn. "Treadmolens zijn de afgelopen 10 jaar een heel, heel lange weg afgelegd", zegt Siik. “Ik vergelijk het altijd aan mobiele telefoons. Stel je de eerste mobiele telefoon voor die je ooit hebt gehad en denk aan degene die je nu hebt.”

Met behulp van deze logica zijn de loopbanden die worden gebruikt in Equinox's Precision Running Studios het equivalent van de iPhone X. Exclusief voor het merk, werden ze op maat gemaakt speciaal gebouwd voor het formaat van de klasse van de klasse, interval-stijl, met functies zoals een one-touch-knop die de loopband vertraagt ​​tot de gewenste herstelsnelheid en de snelste vertragingspercentages in de industrie. (Vertaling: geen vasthoudende dierbaar leven terwijl u wacht tot uw sprintsnelheid wordt verdwenen.))

De nieuwe Skillrun -loopband van Technogym, die eerder dit jaar is geïntroduceerd, is het upgraden van de Run Class -ervaring bij NYC's Mile High Run Club en Life Time at Sky. Ideaal voor degenen die zich vervelen met traditionele binnenruns, het is zo ontworpen dat je pro-atleetoefeningen zoals slede duwt en parachute-runs kunt nabootsen zonder extra apparatuur, en de biofeedback-technologie volgt statistieken zoals uithoudingsvermogen, behendigheid en sterkte in realtime.

En dan is er het loopvlak van Peloton, dat is gemaakt met comfort in gedachten. Het heeft een schok-absorberende riem die de impact van elke pas vermindert, twee eenvoudige bedieningswijzerplaten waarmee u uw snelheid en helling kunt veranderen, en een 32-inch HD-touchscreen met digitaal verbeterd geluid, zodat u zich volledig ondergedompeld kunt voelen in de live van het merk of on-demand klassen.

Running krijgt de boetiekfitnessbehandeling

De nieuwe golf van hightech loopbanden kan de interesse van mensen vastleggen, maar de bijbehorende opkomst van boetiekloopklassen is behouden ze verslaafd.

Deze klassen vallen meestal in een van de twee kampen. Sommigen hebben een feestelijk, feestachtig sfeer-ideaal voor degenen die zich vervelen met hardlopen. De eerste speciale Treadmill Studio van Rumble Boxing ziet er veel zo uit als deze in 2019 in NYC wordt geopend. “We willen hardlopen en krachttraining leuk maken. Periode ”, zegt Rumble mede-oprichter Noah Neiman. “Verwacht verhoogde ontwerpen, aangepaste rumble tredende muziek en een maniakale aandacht voor het verhogen van de leuke factor voor de klant."(Niet dat je niet ook een serieuze zweet-neiman zult breken, zegt dat de training op hoog niveau die je van Rumble Boxing hebt gaan verwachten, ook zal overbrengen naar de loopbandstudio.))

De nieuwe golf van hightech loopbanden kan de interesse van mensen vastleggen, maar de bijbehorende opkomst van boetiekloopklassen is behouden ze verslaafd.

In andere studio's neemt entertainment echter een achterbank in op het onderwijs. Bij Equinox's Precision Running Labs heeft deze tactiek op alle niveaus van lopers getekend, van absolute beginners tot ervaren atleten. Neem de muziek, bijvoorbeeld-ongeveer 70 procent van de klassensoundtracks bestaat uit niet-lyrische deuntjes, dus Drake's stem concurreert niet met die van de coach, die constant tips uitkijkt om studenten te helpen betere hardlopers te maken.

Verlichting wordt ook zorgvuldig overwogen op basis van studies van chromotherapie (ook bekend als het gebruik van gekleurde lichten om uw fysieke toestand te veranderen). "De lichtervaring ondersteunt de inhoud-het is nooit afleidend", zegt Siik. “We hebben gemiddeld ongeveer 110-115 lichtveranderingen per training, en elke training heeft zijn eigen lichthandtekening, geprogrammeerd om de perfecte fades te hebben en kleurverschuivingen van de sprint naar het herstel."

On-demand lopende trainingen lokken ook boetiekfitnessfans terug op de loopband. Apps zoals Studio en AAPTIV leveren audio-alleen-versies van boetiekfitnesslessen, compleet met muziek, leaderboards en instructeursaanwijzingen. Het loopvlak van Peloton daarentegen gaat de videoroute. De schermen streamen vier verschillende klassenformaten-bootcamp, rennen, wandelen en vloer- met 12 nieuwe klassen die elke dag worden geïntroduceerd.

Mede-oprichter van Peloton en COO Tom Cortese denkt dat de out-of-studio-benadering van trainingen van loopbanden in de komende jaren klaar is voor een grote groei. "Het is moeilijk genoeg om jezelf naar de sportschool te krijgen, en het is nog uitdagender wanneer je een training een week of twee van tevoren moet plannen, omdat je klas binnen een paar uur met je favoriete instructeursboeken boeken", redeneert hij. “Het is veel gemakkelijker om te trainen op je tijd, in het comfort van je eigen huis.”

Het maakt niet uit hoe of waar u een looples volgt, één ding is zeker: het is wetenschappelijk bewezen tientallen jaren om je geest en lichaam te transformeren, en dat is misschien wel het grootste deel van zijn aantrekkingskracht. "Mensen zijn op dit moment wanhopig om de meest efficiënte training mogelijk te hebben", zegt Siik. “En de meest fundamentele fysieke activiteit die de mensheid kent, is de handeling van hardlopen.”Geen apparatuur vereist, behalve voor een hippe nieuwe loopband, dat wil zeggen.

Klaar om uw hardloopschoenen aan te pakken? Probeer deze loopbandhack voor een serieuze buitboost en bekijk deze tips voor het effectiever maken van uw loopband -training van een Peloton Tread -trainer.