Blijkbaar is het vrij vies (en onhygiënisch) om een ​​tandenborstelhoes te gebruiken, volgens tandartsen die in plaats daarvan moeten gebruiken

Hoewel je niet noodzakelijkerwijs hebt alle Van deze problemen of ze meteen hebben, is het het beste om die tandenborstelhoes zo snel mogelijk weg te gooien. Als u zich zorgen maakt over uw tanden, kunt u pijn, bloeden, tederheid of iets dergelijks in uw mond die uw tandarts opheft, kan een slimme zet zijn. Hoewel die effecten eng kunnen klinken, bent u niet alleen en kunt u nuttige stappen ondernemen om ze aan te pakken.

Als u een tandenborstelhoes gebruikt, is dit wat u vervolgens moet doen

Als je een tandenborstelhoes hebt gebruikt, voel je je misschien een beetje overbodig en bezorgd. Moet je de tandenborstel volledig weggooien, of kan het worden geborgen met (veel) heet water?

De veiligste gok is gewoon om een ​​nieuwe tandenborstel in de winkel op te halen. In feite, dr. Anamelechi zegt dat het veranderen van het elke 90 dagen, hoe dan ook een goede gewoonte is. “Het is tweevoudig: de tandenborstelharen zijn nu klaar voor vervanging, en voor hygiëne en sanitaire voorzieningen is het waarschijnlijk ook klaar voor vervanging.”(FYI: als u een elektrische tandenborstel heeft, kunt u soms een andere tandenborstelkop kopen zonder het hele product in te kopen.))

Als er andere risico's spelen, DR, DR. Anamelechi voegt er toe als een eerdere ziekte-je moet waarschijnlijk doorgaan en nu je tandenborstel (of het hoofd) veranderen, ongeacht waar je bent in dat venster van 90 dagen.

Om mondelinge bacteriën uit uw vorige tandenborstelbedekkingsgebruik aan te pakken, is mondwater een product dat kan helpen. Gefluorideerde mondwater versterkt bijvoorbeeld tanden, terwijl probiotische mondwater (en probiotische tandpasta) goede bacteriën kan maken en slechte bacteriën kunnen verminderen, volgens DR. Anamelechi. En vergeet niet om regelmatig te poetsen en te flossen, evenals het zien van uw tandarts voor een reiniging om de drie tot zes maanden indien mogelijk.

Hoe u uw tandenborstel schoon kunt houden zonder een dekking

Zijn er andere manieren om uw tandenborstel schoon te houden? Ja! En ze zijn ook redelijk goedkoop. "Andere opties voor een tandenborstelhoes zijn een tandenborstelige ontsmettingsmiddel (zoals een UV -licht), waterstofperoxide als reinigingsmiddel of zelfs mondwater die een alcoholgehalte heeft," DR. Zegt Anamelechi. “Het lopen van de tandenborstel onder heet water en het laten drogen is ook een gemakkelijke en kosteneffectieve optie.”

Bovendien is het prima om je tandenborstel in een grotere container te plaatsen waar het meer ruimte heeft om te ademen, hoewel een goedkope tandenborstel waarschijnlijk je beste optie is als je op vakantie gaat. "Een sandwichzak is beter dan niets, maar ook een gloednieuwe wegwerptandenborstel zou geweldig zijn voor reizen," Dr. Zegt Anamelechi.

Uiteindelijk, hoewel het misschien moeilijk is om afstand te doen van je eens een ooit tandenborstelhoes, heb je tenminste andere sanitaire opties om uit te kiezen (en veel veiliger daarbij).

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.