Blijkbaar is Norovirus immuun voor handdesinfecteur. Dus hoe kunt u uzelf beschermen tegen de beruchte maagbug?

Uw beste gok is om zich bewust te blijven van het risico om u heen. Dus als je bijvoorbeeld hoort over een zaak in de kinderdagverblijf van je kind of als je op een cruise bent met een uitbraak, weet je dat het tijd is om wat extra elleboogvet te doen om je handen te wassen en je te concentreren op het niet aanraken van je ogen, mond , of neus.

Hoe u uw huis kunt ontsmetten wanneer iemand norovirus heeft

Het virus is moeilijk te doden, en het is nog krachtiger wanneer geïnfecteerde lichamelijke stoffen (ahem, vom of poep) aanwezig zijn in een gebied als een familiebadkamer. Nooit bang zijn; Er is echter een manier om deze vervelende buikbug af te weren.

Geïnfecteerde gebieden (met braaksel of uitwerpselen) moeten worden gereinigd met een bleekoplossing (3/4 kopje in één gallon water) die u vijf minuten laat zitten, zegt DR. Seheult. Dit moet worden gedaan met handschoenen aan. Zowel uw handen als het oppervlak moeten achteraf worden gewassen met zeep en water. De CDC beveelt ook aan dat geïnfecteerde personen minstens twee dagen na het tonen van symptomen niet voedsel bereiden.

Ook al kan dit soort ziekte je echt op je knieën brengen (letterlijk, emotioneel, spiritueel), Dr. Seheult herinnert ons eraan dat de meeste geïnfecteerde mensen zich een tijdje ziek voelen, maar in 12 tot 60 uur volledig herstellen. Zorg ervoor dat u zoveel mogelijk op de hoogte blijft van uw hydratatie, omdat braken en diarree ervoor zorgen dat u meer water verliest. Bovendien ondersteunt hydratatie een gezond immuunsysteem, dat je nodig hebt om dit ding af te vechten.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.