De kunstenaars kozen bevestigingen die in wezen enkele van de meest negatieve dingen tegengaan die ze hebben gehoord, ervaren of onderworpen zijn, als een middel voor zelfbeschuldiging en zelfliefde.
Als je niet in Londen bent, raak je geïnspireerd door de onderstaande afbeeldingen, en onthoud dat de tijd nu altijd is als het gaat om zelfzorg en liefhebbende wie je bent.
Een beetje inspiratie nodig om een mantra te kiezen? Hier zijn 12 dat wellness-meisjes langs zweren en hoe goed+goede raadsleden het opnemen in hun dankbaarheidspraktijken.