7 betuttelende zinnen op het werk om te vermijden en wat te zeggen in plaats daarvan

Wat te zeggen in plaats daarvan: Als je met iemand moet praten over hoe ze vaak te laat zijn of een bepaalde taak verknoeien, raadt Levit aan om woorden als "vaak" of "regelmatig" te gebruiken.

2. "Ontspannen"

Het instrueren van anderen om te "ontspannen" of "het gemakkelijk aan te doen" is niet alleen betuttelend, maar het draagt ​​ook "de psychologische connotatie dat een persoon helemaal is om iets te maken dat niet zo'n groot probleem is," Dr. Chatman zegt. Bovendien voegt Levit eraan toe, met behulp van deze zin levert vaak het tegenovergestelde effect van de intentie op.

Wat te zeggen in plaats daarvan: Dus in plaats van iemand te vertellen om te ontspannen, beveelt Mufson aan hun gevoelens te valideren met een zin als: "Dat is ruw.”

3. "Ik vind dat idee eigenlijk leuk"

Als je dit zegt, kan het landen als een betuttelend backhanded compliment. "Het klinkt alsof je verrast bent dat de [persoon] een goed idee of gedachte had, alsof je ze over het algemeen onderwaardeert," zegt Mufson.

Wat te zeggen in plaats daarvan: Gewoon zeggen: "Dat is een goed idee" is beter, zegt ze.

4. "Je weet beter dan dat"

Deze uitdrukking kan regressieve herinneringen opwekken als gedisciplineerd als een kind omdat het net zo goed van een boze ouder kan komen, zegt Mufson. “De meeste mensen zullen dat met defensiviteit ontmoeten.”

Wat te zeggen in plaats daarvan: Als u wilt praten over een werkgerelateerd probleem, beveelt ze aan om uw visie gewoon objectief te vermelden, zonder uw persoonlijke oordelen van de vaardigheden of intelligentie van de andere partij, en het daarbij te laten.

5. "Ik hoor je, maar ..."

Dit is "zeer ongeldig", zegt Mufson. Mensen horen meestal alleen wat komt na het 'maar', dat is vaak hoe ze zich echt voelen, zegt ze, eraan toevoegend dat 'het klinkt alsof je denkt dat je idee beter is dan hun idee.”

Wat te zeggen in plaats daarvan: Dr. Chatman beveelt aan om een ​​eenvoudige tweak te maken door te ruilen "maar" met "en."Dus zeg," ik hoor je, En,"En deel dan uw standpunt.

6. "Slaat dat ergens op?”

Deze kan een beetje lastig zijn om te navigeren, gezien hoe alomtegenwoordig de zin is. Om te ontcijferen of u het op een betuttelende manier gebruikt, stelt Levit voor om de toon te analyseren die u gebruikt als u het zegt. Hoewel je op de zin kunt leunen als een manier om ervoor te zorgen dat iedereen die bij het gesprek betrokken is, is in feite "het kan in feite klinken voor mensen zoals je hun vermogen om te begrijpen," zegt Mufson.

Wat te zeggen in plaats daarvan: Zoiets als 'hoe klinkt dat voor jou?'Is beter, zegt ze.

7. "Als een duizendjarige ..."

Generatieperspectief kan in sommige situaties nuttig zijn, maar het is meestal het beste om hiermee te leiden, tenzij het specifieke perspectief wordt gevraagd, zegt Mufson. Uw gezichtspunt tussenvoegen en uw leeftijd erin brengen als een ongevraagd en misschien onnodig verschilpunt is "de persoon labelen met wie u praat, in plaats van ze te accepteren als een uniek persoon", zegt ze.

Wat te zeggen in plaats daarvan: Levit beveelt aan om alleen je mening te geven en je generatie eruit te laten.