5 heerlijke recepten met een hoge vezel die u kunt maken in een directe pot

5 heerlijke recepten met een hoge vezel die u kunt maken in een directe pot

Een andere solide manier om vezels te krijgen bij het ontbijt is met deze smoothie:

Ontdek waarom appelmeel het vezelrijke bakbestanddeel van de toekomst is. Noteer vervolgens het voedingsmiddel met veel vezels die elke glutenvrije eter op hun boodschappenlijst zou moeten hebben.