'3 dingen die ik heb geleerd toen ik op 70 -jarige leeftijd begon met palen dansen'

3. Fitness geeft je een ongelooflijke gemeenschap

Op dezelfde manier als u vriendelijke gezichten ziet wanneer u die vroege ochtendfitnessklasse haalt, zegt Skinner dat groepsfitness haar voortdurend terugkeert voor fitnesslessen. "Wat me terugkomt, is dat het zo'n gemeenschap is-ik heb zoveel vrienden gemaakt", zegt Skinner. "Het heeft mijn leven fundamenteel veranderd en ik weet dat ik daar altijd vrienden zal hebben."