Winkel nu: Bala Bangles verstelbare pols en enkelgewichten, $ 49
Onderschat de kracht van schuifregelaars niet. Ze zijn een geweldige toevoeging aan elke kern-, bovenlichaam- of onderlichaamtraining en zullen uw stabiliteit betwisten. In combinatie met oefeningen die resistentebanden gebruiken, voel je je spieren in een mum van tijd schudden.
Winkel nu: Synergee Sliders, $ 9
Het toevoegen van een paar gewichten aan je weerstandsbandtraining zal je kracht zeker uitdagen. Of u nu een training voor het bovenlichaam of een full-body-training doet, u kunt dingen naar het volgende niveau brengen met deze gewichten.
Winkel nu: Ritfit -set van twee neopreen dumbbells, $ 22
Klaar om te zweten? Probeer deze weerstandsband ABS en rugtraining:
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.