3 gezonde regels om te volgen om veel langer te leven
Wat betreft de niet-zo-goede dingen: de onderzoekers ontdekten dat bijna 80 procent van de Amerikanen die hun jaren 50 bereiken op een gegeven moment gerookt zijn geweest, zwaarlijvig, of beide. Maar het is nooit te laat om gezondere keuzes te maken. Dus, droge juli, iedereen?
Andere door wetenschap gesteunde manieren om je leven te verlengen: kaas eten, QT uitgeven met vrienden, en dit specifieke type oefening.
Voor actrice Abigail Spencer, 33, is gezond leven in haar bloed. Haar overleden vader, Yancy Spencer...
Die buis van vertrouwde mascara waar je van houdt en verlaat het huis niet (of gym) zonder toe te pa...
Door Rebecca Bailey voor NomoredirtyLooks.comsince jeugd, ik heb een gevoelige huid gehad. Vooral mi...