3 door tandarts goedgekeurde manieren om uw tanden witter te maken-geen bleekbladen nodig
Volgens DR. Rubinov, wat je eet Ook draagt bij aan het verhelpen van uw glimlach. (De tandenborstel van de natuur is geen grap.) "Ga rauw en knapperig. Eet voedsel dat op een borstel kan lijken en een natuurlijke slijtage op het oppervlak van de tand kan veroorzaken. Groenten en groenten zoals selderij, appels en radijs verwijderen bacteriën en schrobben oppervlaktebanden weg, "legt hij uit. Kom maar op met de wreedheid!
3. Borstel met kurkuma
Ja, het toevoegen van een theelepel kurkuma aan je ochtend smoothie is een trefzekere manier om gouden gele vlekken op je nutribullet te laten. Verrassend genoeg heeft het de tegenovergestelde Effect op uw tanden, en is al lang afgetapt als een Ayurvedisch antwoord op wittere tanden. Het ontstekingsremmende en antibacteriële ingrediënt kan uw tanden feitelijk witter maken, terwijl het tegelijkertijd de plaque en wetenschappelijke studies vermindert, hebben het effectief aangetoond om gingivitis te bestrijden. Probeer het te mengen met kokosolie om meer van kokosolie te gebruiken om meer van een pasta-achtige textuur een beetje gemakkelijker te gebruiken om het kruid een beetje gemakkelijker te gebruiken.
Moet je eerst poetsen of flossen? Hier is de mening van een tandarts. Plus, wat er gebeurde toen een schrijver een "mondbezichten kreeg."
