17 beste nationale verzorgingsdiensten voor gezonde maaltijd die dit jaar een must-try zijn
Waar moet je op letten in een gezonde maaltijdbezorgservice
Met een toenemend aantal maaltijdbezorgopties kan het moeilijk zijn om te beslissen welke het beste voor u is. Hier zijn een paar dingen om te overwegen:
Kosten
Hoe heerlijk een maaltijd ook is, je wilt niet het gevoel hebben dat je er te veel voor hebt betaald. Een goede waarde krijgen "kan komen in de vorm van opgeslagen tijd, gemak of eenvoud met besluitvorming rond de eeuwenoude vraag: 'Wat is er voor het avondeten vanavond?'' Zegt geregistreerde diëtist Cara Harbstreet.
Kookstijl en voorkeuren
Sommige mensen koken graag hun maaltijden, dus bezorgdiensten met vooraf gemeten ingrediënten helpen het proces te versnellen. Anderen willen niet de moeite nemen, en willen gewoon verwarmen en eten. "U kunt opties vinden zoals vers, die een single-serving magnetrons zijn maaltijden die helemaal geen koken vereisen, of ingewikkelde en chef-kok-aangedreven recepten voor thuiskoks die de tijd en interesse hebben om nieuwe keukens te verkennen," zegt Harbstreet. Er zijn ook diensten tussendoor, zoals hellofresh, die meer eenvoudige smaken en kookmethoden heeft.
Dieetbehoeften/voorkeuren
Geregistreerde diëtist Maddie Pasquariello beveelt aan om na te denken over wat u wel en niet kunt (of niet wilt) eten: eventuele ingrediëntengevoeligheden, voedingsmiddelen die u elimineert of vermijdt, en uw levensstijlvoorkeuren, en uw levensstijlvoorkeuren. Plus kijk naar of diensten veganistisch, paleo, glutenvrij, organisch, enz. om aan die behoeften of voorkeuren te voldoen die van week tot week kunnen veranderen.
Ingrediënten
Pasquariello zegt dat ze de neiging heeft zich aan te trekken naar maaltijdbezorgdiensten of kits die de grootste verscheidenheid aan hele voedingsmiddelen bevatten. "Ik zal op zoek zijn naar diensten die transparant zijn over hun ingrediënten en zoveel mogelijk vers voedsel gebruiken. Ik zal ook zoeken naar biologische maaltijdpakketten als ik kan (hoewel dit geenszins een must-do is), "zegt ze.
Textuur
"Dit klinkt misschien gek, maar de maaltijden van bepaalde bedrijven zijn uiteindelijk een beetje sludgy of hebben de neiging om in ruwe vorm te komen als ze tijdens de verzending überhaupt worden verdrongen", zegt Pasquariello. Ze zoekt naar maaltijden die bevroren zijn, wat ervoor zorgt ervoor te zorgen dat ze in goede staat aankomen en in de vriezer kunnen worden geplaatst totdat je klaar bent om ze te eten.
Hoe verspillend zijn maaltijdpakketten?
Maaltijdbezorgdiensten gebruiken meestal veel verpakkingen en materialen. Dit kan enigszins onvermijdelijk zijn, zegt Pasquariello, maar zoek naar recyclebare materialen, dus niet alles belandt op stortplaats. Bovendien hebben sommige bedrijven duurzaamheidsinitiatieven. Harbstreet zegt bijvoorbeeld dat sommige bedrijven, zoals Blue Apron, zich ertoe verbinden de hoeveelheid gerecyclede en recyclebare materialen in hun verpakking te vergroten. "Een andere optie is om te zoeken naar een lokale maaltijdpakket, misschien geleverd door een lokale coöperatie, CSA of restaurant, om de afstand te verminderen die een kit moet afleggen om uw huis te bereiken," zegt ze.
Ik weet niet zeker welke van de gezonde maaltijdbezorgservices voor u is? Maak je geen zorgen. We hebben het beenwerk voor u gedaan, zodat u de exacte juiste optie voor u en uw budget kunt vinden.
Beste gezonde maaltijd leveringsdiensten
Voor: De tijdgerekte newbie-kok die gezond wil eten (en misschien wel of niet die zuivelvrije, glutenvrije leven leven)
Moet weten: HungryRoot noemt zichzelf een 'gepersonaliseerde supermarktdienst', en wat dat betekent is dat het de maaltijd-kit, kruideniershybride is waarvan je waarschijnlijk niet wist dat je op zoek was. Elke week stuurt HungryRoot je de eiwitten (het heeft zowel op plant- als dieren gebaseerde opties beschikbaar), groenten (vooraf geknopte), granen en sauzen die je nodig hebt om een gezonde maaltijd op de tafel te hebben in slechts 10 minuten ( Hoeveel maaltijden zijn afhankelijk van de plangrootte die u kiest). U kunt er ook voor kiezen om uw winkelwagen op te laden met gezonde snacks en pantry-items-hongrywroot heeft meer dan 100 producten om uit te kiezen, vele uit opkomende merken en cultfaves zoals puur Elizabeth, Banza, Biena en Beyond Meat.
Gezonde factor: Als je wilde, zou je je hele bestelling kunnen vullen met verse groenten (inclusief Kohlrabi -noedels en bloemkoolrijst), gezonde korrelmengsels en magere eiwitten. Maar zelfs hun sauzen-we praten over avocado crema, citroen tahini, kokosnootcurry, cashew cheddar queso en meer zijn gemaakt met bekende ingrediënten en weinig additieven. Elk product is ook duidelijk gemarkeerd met zijn allergenen; Het Garlicky Herb Chickpea Duo (een favoriet) is bijvoorbeeld veganistisch, glutenvrij, notenvrij en soja-vrij. Veganisten en glutenvrije eters zullen hier nooit meer dan opties willen.
Verzendgegevens: HungryRoot levert elke week zaterdag tot en met dinsdag (u kiest wanneer u wilt dat uw boodschappen aankomen). U kunt uw winkelwagen tot drie dagen voor uw aangewezen bezorgdag veranderen en kunt een week overslaan (kosteloos) wanneer u maar wilt.
Winkel nu
Voor: De biologische fijnproevers
Moet weten: Als je geeft om waar je groenten vandaan komen, ontmoet je Green Chef. Het is de eerste USDA-gecertificeerde organische maaltijdkit (die synthetische pesticiden, groeihormonen, antibiotica en GGO's omvat). Elke doos zit vol met alle bevestigingen om twee tot drie maaltijden te maken voor twee tot vier personen in ongeveer 30 minuten. Voor degenen die van een mooie nette koelkast houden, komen de ingrediënten in kleur gecodeerd.
Gezonde factor: Ongeveer 95 procent van de ingrediënten van Green Chef is organisch en ze zijn tegenzicht op hun leveranciers om ervoor te zorgen dat ze ethische en duurzame praktijken behouden. Ze bieden ook een verscheidenheid aan maaltijden voor verschillende eetplannen, waaronder keto, paleo en vegetarisch/veganistisch. Bovendien is het grootste deel van hun verpakking milieuvriendelijk en duurzaam; Elk plastic dat ze gebruiken is gecompenseerd dankzij hun samenwerking met de organisatie Plastic Bank.
Verzendgegevens: Overal in de Verenigde Staten behalve Alaska, Hawaii en delen van Louisiana.
Kosten: Het is een abonnementsservice, met maaltijden variërend in prijs vanaf $ 11.99 tot $ 13.49 per maaltijd. Kies uit het tweepersoonsplan, dat drie maaltijden biedt voor twee (plus verzending), of het familieplan, dat twee maaltijden biedt voor vier personen (plus verzending).
Winkel nu
Voor: De nieuwe kok
Moet weten: Denk aan hellofresh als de neef tot blauw schort en verguld. Directe, gemakkelijk te volgen, en ook en dit is sleutelhards om het te verknoeien, de aanwijzingen leiden je door elke stap van het bereiden van gerechten, zoals Bulgogi Chicken Tacos en knapperige Curried Chickpea Bowls. Hun receptenkaarten vertellen je zelfs hoe moeilijk elk gerecht is om te maken, voor het geval je nog steeds erg op de 'Hoe bak je?” Einde van het kookspectrum. Kies tussen hun klassieke plan (voor twee personen) of hun familieplan (voor vier personen) en pas aan of u die week twee, drie of vier maaltijden wilt.
Gezonde factor: Hun on-Staff geregistreerde diëtist evalueert elke maaltijd voordat deze op het menu verschijnt om ervoor te zorgen dat het evenwichtig en gezond is. Bovendien stellen ze voedingslabels beschikbaar op hun website, dozen en receptenkaarten. Meer dan 90 procent van de ingrediënten van Hellofresh is biologisch en de verpakking is recyclebaar. Hoewel HelloFresh echter een vegetarisch plan biedt, heeft het geen plannen voor andere dieetsoorten.
Verzendgegevens: Hellofresh levert niet alleen nationaal in de U.S., Ze leveren ook internationaal. Plaats uw bestelling minimaal vijf dagen voor middernacht voor uw volgende geplande levering om uw doos de volgende week te ontvangen (en er zijn dagelijkse verzendopties).
Kosten: Beginnend bij $ 9.99 per portie, hellofresh is een van de meest betaalbare kits op de markt. Momenteel zal een vlees- en groentenbox met drie maaltijden voor twee personen u opleveren voor $ 59.94 per week (plus verzending).
Winkel nu
Voor: De expertkok
Moet weten: Als je echt van koken houdt, is dit degene voor jou. Terwijl de karwei van boodschappen winkelen en beslissen wat je moet maken, wordt geëlimineerd, laat blauw schort (ook bekend als de OG of Healthy Meal Delivery Services) je het grootste deel van het werk zelf doen die al je groenten hangt en de sauzen mengt. De meeste maaltijden bevatten vaak enkele wildcard -ingrediënten, zoals cumquats of venkelpollen, waardoor gebruikers de kans krijgen om met iets nieuws te koken. De recepten zijn echter meer een weekendactiviteit dan een doordeweekse dineroplossing, omdat de maaltijden meer dan 40 minuten kunnen duren om te maken. Maar je krijgt tonnen smaak en variëteit, met recepten zoals Za'atar bloemkool en Fregola Sarda, of kruidige garnalen en groentecurry.
Gezonde factor: Hoewel Blue Apron een vegetarisch maaltijdplan biedt (evenals specifieke maaltijden die zijn ontworpen voor diabetici of WW -leden), heeft het geen abonnementen voor keto, paleo, Whole30 of veganistische eters. Alle ingrediënten zijn echter biologisch en alles is recyclebaar.
Verzendgegevens: Verzending is een extra $ 9.99 per week; Ze leveren elke dag van de week en serveren alle locaties in de continentale U.S. (Sorry, Alaska en Hawaii).
Kosten: Net als HelloFresh begint Blue Apron bij $ 7.49 per portie. Kies tussen een kenmerkende plan dat twee of drie maaltijden maakt voor twee personen per week (vanaf $ 57.95 per week) of de handtekening voor 4 plan, die twee, drie of maaltijden voor vier personen per week maakt (beginnend bij $ 85.91 per week).
Winkel nu
Voor: De Paleo -eter
Moet weten: Misschien kun je geen hoogwaardige, paleo-vriendelijke ingrediënten vinden. Of je hebt wekenlang dezelfde biefstuk en geroosterde vegetarische combinatie gehad. Of misschien kun je je gewoon niet voorstellen dat je het diner kookt na een verpletterende WOD. Wat het ook is, Pete's Paleo zal voor je zorgen. Het in San Diego gevestigde bedrijf plant, winkels, koks en levert maaltijden uit het wekelijkse seizoensgebonden menu recht op je deur. Het enige wat u hoeft te doen is op opwarmen en serveren (de tabel instellen: optioneel).
Gezonde factor: Omdat het Paleo is, weet je dat je maaltijden vol gras en weide eiwitten en producten in het seizoen zullen zijn, evenals vrij van gluten, soja, zuivel, eieren en zoetstoffen. Bovendien heeft de bezorgservice relaties ontwikkeld met lokale leveranciers en boeren van wie ze ingrediënten betrekken.
Verzendgegevens: Pete's Paleo levert landelijk en maaltijden worden wekelijks of tweewekelijks geleverd. Ze komen vacuüm-afgevallen in BPS-vrije tassen en blijven koel dankzij ijspakketten.
Kosten: Koop een set van vijf, 10 of 14 maaltijden, beginnend bij $ 84.45 per week.
Winkel nu
Voor: De drukke veganistische
Moet weten: Als je kwijlt over de felgekleurde groenten op je lokale boerenmarkt, zul je dol zijn op paarse wortel. Elke maaltijd is veganistisch. Enkele voorbeelden: Potato Malai Kofta, Gochujang Peanut Noodles, Falafel Bowl en Spinazie Artisjokegrilde kaas. De meeste maaltijden duren 30 en 45 minuten om te maken, waardoor ze zeker een weekavond vriendelijk vriendelijk zijn.
Gezonde factor: Paarse wortel volgt biologisch (waar mogelijk) en altijd niet-GMO-ingrediënten voor hun plantaardige, hele voedingsmaaltijden. Wanneer u de doos opent, wordt u begroet door elegant ontworpen receptenkaarten, die aanwijzingen, voedingsinformatie en een kleine achtergrond op elk gerecht bieden.
Verzendgegevens: Ze leveren aan de meeste U.S.
Kosten: U kunt ervoor kiezen om twee maaltijden per week te hebben vanaf $ 88/week, drie maaltijden per week vanaf $ 79.50/week, of vier maaltijden per week vanaf $ 106/week. Verzending is gratis.
Winkel nu
Voor: Mensen die zo weinig mogelijk tijd willen doorbrengen met koken, maar toch de voorkeur geven aan gezonde maaltijden
Moet weten: Factor biedt volledig voorbereide maaltijden die minuten duren om op te warmen, en ze smaken net zo goed als vers gekookte maaltijden. Dat komt omdat elk van hen is ontworpen door diëtisten en bereid door gastronomische chef -koks, en je mag elke week minstens 27 maaltijden kiezen.
Gezonde factor: Afhankelijk van uw voedingsbehoeften, kunt u kiezen uit plantaardige, lage koolhydraten en meer (het officiële aanbod is Chef's Choice, Keto, Calorie Smart en Vegan & Veggie)-en er is veel variatie. Voorbeelden hiervan zijn Sheararma gekruide kip met bloemkoolrijst en geroosterde groenten, mango salsa zalm met kokoskalkrijst en zwarte bonen, mujadara met tahini-geroosterde wortelen, en nog veel meer. Het doel van Factor is om zo transparant mogelijk te zijn over voedingsstoffen, dus als u vragen heeft, kunt u altijd bellen en verbonden zijn met een van de diëtisten van de dienst.
Verzendgegevens: Kies uit 4 tot 18 maaltijden per week en laat ze wekelijks bezorgen (u kunt weken overslaan of pauzeren als u wilt). Individuele bevroren maaltijden zijn er in een gekoelde doos.
Kosten: $ 11+ per portie
Winkel nu
Voor: The Healthy Fashionista
Moet weten: Sakara wil je helpen je bord te vullen met goed-voor-je, plantenrijke hele voedingsmiddelen die, ja, ongelooflijk instagrammable zijn. De organische gezonde maaltijdbezorgservice serveert creatieve salades vol met kleurrijke groenten, trendy superfoods en gezonde granen, evenals onverwachte broodjes (zoals een rode bietburger) op het seizoensgebonden wekelijkse menu.
Gezonde factor: De combinatie van plantaardig eiwitten, groenten en superfoods zijn ontworpen om je van binnenuit te voeden. Maaltijden zijn vrij van gluten, zuivel, eieren, maaltijd en zeevruchten en ingrediënten zijn biologisch.
Verzendgegevens: Levering is beschikbaar in de Continental U.S., en uw eten wordt geleverd in twee of drie leveringen per week.
Kosten: Kies uit een wekelijkse of eenmalige levering van twee, drie of vijf dagen aan maaltijden, inclusief ontbijt, lunch en/of diner. Prijzen zijn afhankelijk van hoeveel u bestelt en hoe lang; Een wekelijks abonnement van vijf dagen aan ontbijt, lunch en diner kost $ 84 per dag, waardoor dit een van de duurdere opties op deze lijst is.
Winkel nu
Voor: De overgeplande plant-eter
Moet weten: Veestro kookt plantaardige, hele voedingsmaaltijden, bevriest ze en levert vervolgens hun volledig gekookte maaltijden aan uw deur. Dus: niet wassen, voorbereiden, koken of opruimen voor u! Het is gemaakt door een broer-zus-duo dat het moeilijk had om gezond te eten, gezien hun te geplande leven. (Klinkt bekend?))
Gezonde factor: Alle maaltijden van Veestro zijn 100 procent plantaardig en gemaakt met biologische, niet-GMO-ingrediënten en vrij van conserveermiddelen. Terwijl sommige fijnproevers hun neus bij bevroren voedsel kunnen verschijnen, zijn de maaltijden bevroren als ze vers zijn, zodat ze klaar zijn om opnieuw te verwarmen.
Verzendgegevens: Veestro schepen nationaal, behalve Alaska en Hawaii. De leveringsnelheid hangt af van waar u woont; In Zuid -Californië en New York komt uw eten een of twee dagen na het plaatsen van uw bestelling aan; In het Midwest kunt u een driedaagse ommekeer verwachten.
Kosten: U kunt 10 maaltijden per week kiezen voor $ 13.75 per maaltijd.
Winkel nu
Voor: De fitnessfan.
Moet weten: Trifecta is geschikt voor bijna elk type eter. Met vijf verschillende op dieet gerichte maaltijdplannen is vrijwel elk gezond dieet en levensstijl bedekt. Trifecta heeft ook een uitgebreid a la carte menu, met alles, van Portobello -paddenstoelen tot hert.
Gezonde factor: Ongeacht welk maaltijdplan u kiest of uw dieetbeperkingen, alle ingrediënten die in trifecta-maaltijden worden gebruikt, zijn glutenvrij, zuivelvrij, soja-vrij en niet-GMO, evenals high-eiwit en laag in suiker.
Verzendgegevens: Verzending is gratis in het hele land en de maaltijden worden geleverd in een gekoelde doos.
Kosten: Afhankelijk van uw voedingskeuze (paleo, veganistisch, schoon, enz.) En of u ontbijt toevoegt, een maaltijdplan ligt tussen de $ 110.99 tot $ 310.99 per week.
Winkel nu
Voor: Koppels en gezinnen die gezonde en tijd tijd willen eten op boodschappen en het voorbereiden van eten.
Moet weten: Eén aardappel is het beste als u en uw partner of familie niet veel voedingsbeperkingen hebben. Er zijn twee opties voor maaltijdplan: vegetarisch en omnivore (hoewel u ook glutenvrije en notenvrije maaltijden kunt aanvragen). Er is geen voorbereidingstijd; De ingrediënten zelf worden vooraf geknipt en gemeten voor optimaal gemak, en alle maaltijden duren 30 minuten of minder om te maken.
Gezonde factor: Veel maaltijdbezorgkits en -diensten zijn gericht op koppels of volwassen personen. Eén aardappel is echter het beste als u een grotere groep of familie-opleving tot zes porties per maaltijd voedt. Bovendien is alle producten biologisch, niet-GMO en seizoensgebonden.
Verzendgegevens:Maaltijden worden rechtstreeks naar uw deur verzonden, met verpakkingen gemaakt van recyclebare of biologisch afbreekbare materialen.
Kosten: De goedkoopste optie is twee maaltijden per week voor twee personen: $ 66.96 per week, plus verzending. Het meest uitgebreide plan voedt zes keer per week zes mensen voor $ 186.72.
Winkel nu
Voor: De smoothie- en soep-geobsedeerde (maar tijdgerekte) menigte.
Moet weten: Terwijl Daily Harvest verder is gegaan dan hun oorspronkelijke concept van kant-en-klare smoothies en nu oogstkommen, soepen en flatbreads biedt, zijn ze nog steeds de allerbeste bij het ontbijt. Naast hun groene met adaptogeen gevulde smoothie-melanges, kunt u ook adaptogene lattes toevoegen aan uw maaltijdplan. Oh, en ook haverkommen en chia kommen!
Gezonde factor: Hoewel alles gezond en veganistisch is, zijn er geen speciale abonnementen voor verschillende soorten eters. In tegenstelling tot andere services kiest u tijdens het winkelen uw exacte bestelling en assortiment van bekers, zodat u uw levering kunt optimaliseren.
Verzendgegevens: Daily Harvest levert bijna overal in de Verenigde Staten (ze beweren 95 procent te dekken) met uitzondering van Hawaii en Alaska. Bij het uitchecken wordt u gevraagd om een leverdatum te kiezen en wordt uw pakket op droogijs geleverd zodat uw bekers mooi en bevroren blijven.
Kosten: Bouw een doos a la carte met negen, 14 of 24 items die wekelijks moeten worden afgeleverd, of 24 items die maandelijks moeten worden geleverd. Prijzen zijn afhankelijk van wat u aan uw doos toevoegt; smoothies en soepen kosten $ 8.49 elk, flatbreads en oogstkommen zijn $ 9.79 elk, oogstbakken (grotere maaltijden) zijn $ 11.99 elk, en scheppen zijn $ 8.99 per pint.
Winkel nu
Voor: De chef die geen tijd heeft om te winkelen voor hun glutenvrije, zuivelvrije ingrediënten.
Moet weten: Veganistische, vegetarische, mediterrane, koolhydraatarme, paleo ... wat je keuzeplan voor gezond eten ook is, Sunbasket is geschikt. Alles is biologisch, en je kunt zelfs een salade van vijf minuten aan elke maaltijd aanpakken. Je kunt maaltijden krijgen zoals Curried Tempeh roerbak met zwarte rijst, snijbakkenrollen met rundergehakt en rijst, en rokerige witte bonenburgers met citroen groene bonen.
Gezonde factor: De belangrijkste toewijding van Sunbasket is aan biologische, niet-GMO, duurzame producten en verantwoord verhoogd vlees en gevogelte. Vegetarische, glutenvrije en paleo-diëten worden allemaal ondersteund en kunnen zelfs worden gemengd en matched (voor het geval je partner of kamergenoot niet hetzelfde eetplan heeft als je bent).
Verzendgegevens: Leveringen worden van maandag tot donderdag afgezet, afhankelijk van waar u woont. Uw maaltijden zijn er in speciaal gemanipuleerde pakketten die uw eten vers houden, zelfs als u er een paar uur niet bij kunt komen. Alles is organisch en de materialen zijn allemaal recyclebaar.
Kosten: $ 9.99 per portie voor het frisse en kant-en-klare plan (4-10 maaltijden/week), $ 11.49 per portie voor de maaltijdpakketten (2 of 4 porties, 2-5 maaltijden/week).
Winkel nu
Voor: De thuischef die van houdt, streeft naar een beetje meer op Martha Stewart in de keuken.
Moet weten: Hoe beter om nieuwe recepten uit te proberen dan met Martha Stewart zelf? Martha Stewart & Marley Spoon stuurt je een doos met een recept van je keuze, samengestelde ingrediënten en Martha's favoriete kruidenmengsels. Er zijn 40 verschillende recepten om elke week uit te kiezen, en ze hebben allemaal slechts zes stappen nodig, zodat u kunt genieten van maaltijden van chef-koks zonder veel werk.
Gezonde factor: Martha Stewart & Marley Spoon werkt met een eigen voedingsdeskundige om gezonde maaltijden te creëren. U kunt recepten filteren als u iets veganistisch of vegetarisch wilt, zuivelvrij, geen toegevoegde gluten, lage koolhydraten, lage calorieën en meer.
Verzendgegevens: U kunt uw leverdatum van tevoren kiezen, en de doos is geïsoleerd en wordt geleverd met ijspakketten om uw ingrediënten te behouden, zodat u niet hoeft te benadrukken als u niet thuis bent als deze aankomt. Martha Stewart & Marley -lepel garandeert dat je de ingrediënten minstens vier dagen kunt gebruiken nadat je ze hebt ontvangen (behalve voor vissen, die binnen 48 uur moet worden gekookt, omdat wie oude vis wil eten?)). Ze leveren aan de meeste aaneengesloten Amerikaanse staten (u kunt uw postcode controleren voor meer informatie). De doos is gemaakt van papier afkomstig uit duurzaam beheerde bossen en is recyclebaar, en de ingrediëntverpakking is ook recyclebaar.
Kosten: U kunt maaltijdplannen kiezen voor twee personen vanaf $ 5.66/portie, of voor vier personen die beginnen bij $ 4.57/portie, plus verzending.
Winkel nu
Voor: Iedereen die wil genieten van eten van restaurantkwaliteit zonder het huis te verlaten.
Moet weten: Cookunity is een chef-kok-tot-consumentenservice, waar u van handgemaakte, heerlijke maaltijden kunt genieten zonder van uw trainingsbroek te veranderen. Onder de selectie vindt u innovatieve en Michelin-sterrenkoks die kleine partijen gerechten maken die rechtstreeks aan uw deur worden afgeleverd.
Gezonde factor: Cookunity geeft prioriteit aan duurzame, biologische en seizoensgebonden ingrediënten, en er zijn opties voor koolhydraatarme, zuivelvrij, plantaardig, keto, paleo en meer.
Verzendgegevens: Maaltijden worden wekelijks geleverd op de dag van uw keuze, vers en gekoeld, dus u hoeft alleen maar te verwarmen in de magnetron of oven en graven in. U kunt kiezen uit een constant veranderend menu (varieert per regio) of uw voorkeuren instellen en cookuniteit voor u laten kiezen. De maaltijden hebben een houdbaarheid van 4-7 dagen en kunnen ook worden bevroren voor het geval je geen kans hebt om ze meteen op te eten, en elke maaltijd serveert er een.
Kosten: U kunt een wekelijks abonnementsplan kiezen met 4, 6, 8, 12 of 16 maaltijden, beginnend bij $ 10.49/maaltijd.
Winkel nu
Voor: De plantaardige eter die meer kleurrijke maaltijden wil.
Moet weten: Thistle's plant-forward maaltijden richten zich op hele voedingsmiddelen die vol zitten met vitamines en mineralen. U kunt kiezen tussen ontbijt, lunch en diner met plantaardige of vleeseiwitten, evenals sappen, wellnessshots en snacks zoals energieballen en wortelmuffins.
Gezonde factor: De maaltijden van Thistle gebruiken waar mogelijk lokaal geproduceerde en biologische ingrediënten en zijn ontworpen om 5-6 verschillende groenten te hebben om u een regenboogkleurige plaat te geven. Je kunt verwachten dat je regelmatig superfoods zoals kurkuma en gember en gezonde vetten zoals zaadbutters en notenmelk eten. Bovendien hebben de maaltijden geen zuivel, gluten, geraffineerde witte suikers, kleurstoffen, additieven of kunstmatige zoetstoffen of conserveermiddelen.
Verzendgegevens: Er is geen koken vereist; Alle maaltijden zijn volledig voorbereid en klaar om te eten. Thistle heeft 's ochtends lokale levering langs de westkust en verzendopties' s avonds naar CA en delen van NV, AZ, ID, NV en WA
Kosten: Maaltijden beginnen bij $ 11.50 of $ 42/week.
Winkel nu
Voor: Ontluikende thuiskoks op zoek naar eenvoudigere recepten.
Moet weten: Home Chef biedt eenvoudige recepten die u kunt aanpassen door het eiwit te upgraden, te ruilen of te verdubbelen. Opties omvatten maaltijdpakketten (30 minuten), maaltijdkinderen van 15 minuten, voor de ovenklaar, grillklaar, snel en verse en culinaire collectie (premium maaltijden).
Gezonde factor: Home Chef Partners met chefs voor zijn recepten, conserveermiddelen. U kunt kiezen uit recepten die vegetarisch, notenvrij, sojavrij, tarwevrij, melkvrij, koolhydraatbewust en meer zijn.
Verzendgegevens: Recepten en vooraf geporteerde ingrediënten worden in gekoelde, geïsoleerde dozen naar uw deur verzonden, of u kunt ook dozen ophalen in geselecteerde Kroger-winkels in het hele land. Home Chef levert momenteel tot 98 procent van de U.S.
Kosten: Maaltijden beginnen bij $ 8.99 en variëren afhankelijk van het maaltijdtype, en de minimale wekelijkse bestelwaarde is $ 49.95.
Winkel nuOh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
Aanvullende rapportage door Emily Laurence, Betty Gold en Lesley Chen
