Zoomtrainingen vullen de leegte van lege studio's één videogesprek tegelijk

"Het coolste ding met online gaan is dat hoewel we deze donkere schaduw op dit moment hebben, mensen licht vinden in fitness en in staat zijn om een ​​kleine vonk te voelen voor 60 minuten per dag", zegt Grit Master Trainer/Founding Trainer Anthony Crouchelli, die zijn ACFIT -trainingsprogramma begon via Zoom binnen enkele dagen nadat de studio op 16 maart werd gesloten. "Dit geeft mensen de mogelijkheid om samen te komen in een tijd van isolatie."Buie merkt op dat veel van de klanten van Solidcore na de les blijven hangen om rond te hangen en te chatten.

Tijdens thuis trainingen kan het weliswaar gemakkelijk zijn om het half te doen-ik weet dat ik persoonlijk schuldig ben aan het overslaan van de laatste paar burpees als ik ze gewoon niet heb zin om ze te doen. Maar met zoomtrainingen is er een niveau van verantwoordingsplicht gekoppeld aan het kennen van uw trainer (en de hele rest van de klas) kan eigenlijk tot snel vroeg stoppen. "Je kunt mensen zien en de kans krijgen om te cue en coach, dus het voelt een beetje persoonlijker, in tegenstelling tot Instagram Live waar mensen je alleen kunnen zien", zegt Crouchelli. Dit voegt een niveau van verantwoording toe dat je gewoon niet ergens anders krijgt, je moet op tijd verschijnen en niet opgeven totdat het voorbij is.

De klassen voegen ook een element van structuur toe aan dit eindeloze werk uit huisdagen die er niet veel van hebben. "Het geeft je weer een normaliteit", zegt Trainer Melissa Yun in North Carolina, die ook haar leringen online heeft gebracht. "Ik denk dat de strijd voor de meeste mensen op dit moment niet is dat hun routine er is, maar je hebt die normaliteit nodig waar je weet dat je op een bepaald punt in je dag met dezelfde mensen gaat trainen."

Terwijl zoomklassen op een betaalde premie komen, op een moment dat trainers financieel worstelen, geeft dit model hen de mogelijkheid om geld te verdienen op een manier die andere formaten, zoals Instagram Live, niet doen. Volgens Crouchelli maken de acht trainers met wie hij samenwerkt meer van hun digitale klassen dan in de studio. En hoewel Solidcore vorige maand werd gedwongen 98 procent van zijn personeel te ontslaan, heeft de populariteit van zijn zoomklassen de studio in staat gesteld enkele van zijn meest waardevolle trainers in te huren. "We kunnen niet snel genoeg lessen toevoegen", zegt Buie, en merkt op dat de studio zijn klassencapaciteit moest verhogen van 16 tot 20 studenten tot binnen de eerste drie dagen na het gaan naar zoom om aan de vraag te voldoen. "Het is ons doel om tegen het einde van de week 50 coaches te hebben."

Hoewel zoomtrainingen hun voet hebben gevonden tijdens sociale afstand, lijkt het erop dat ze hier kunnen zijn om te blijven. "We willen niet wat we in deze digitale gemeenschap hebben gebouwd om ineens te verdwijnen als dingen weer normaal gaan", zegt Crouchelli, die van plan is om interactieve digitale klassen te blijven aanbieden nadat dit alles voorbij is. Wat betekent dat we allemaal onze vorm in onze keukens voor de lange termijn laten corrigeren.

Waar te vinden zoomtrainingen

Acfit: $ 10 voor 60 minuten krachttraining, Pilates en HIIT-lessen.

Klassenpas: Aanbod en prijzen variëren tussen studio's.

Loveyoga: $ 6 voor yogalessen van 50 minuten.

Lubbdubb: Aanbod en prijzen variëren.

Kati Baki Yoga: Op donatie gebaseerde yogalessen.

Melissa en Brooks Sweat Squad: $ 16 voor 50 minuten HIIT, beeldhouwen en cardio-klassen.

Vaste kern: $ 15 voor 50 minuten durende slider-gebaseerde Pilates-klassen.

De ness: $ 15 voor sculpt- en trampolineklassen van 50 of 60 minuten.

Dit is hoe digitale fitness ons de gemeenschappen geeft die we nodig hebben in de tijd van sociale afstand. Bovendien de beste online trainingen die u thuis kunt doen.