Je avocado -olie is waarschijnlijk ranzig-als het zelfs Avocado-olie is

Gelukkig hebben de onderzoekers een aantal nuttige tips voor u gegeven om te kunnen bepalen hoe uw avocado-olie eigenlijk zou moeten smaken als deze van hoge kwaliteit is. "In het algemeen smaakt er authentiek, verse, maagdelijke avocado -olie grasachtig, boterachtig en een beetje op champignons," schrijven ze. "Virgin Avocado -olie moet groen van kleur zijn, terwijl geraffineerde avocado -olie lichtgeel en bijna helder is door pigmenten die zijn verwijderd tijdens raffinage."En als het gaat om het bepalen of uw avocado -olie ranzig is of niet, doe dan een geurtest. Als het oud is, heeft het een speeldeegachtige geur.

Hopelijk zijn er binnenkort meer voorschriften voor avocado -olie. Maar tot die tijd, winkel slim en blijf bij de merken die u kunt vertrouwen.

Dit zijn de door de diëtistische ondersteunde avocado-voordelen die u moet weten: