Ja, het is mogelijk om een ​​ongunstig citroenbessentaart te maken die vol zit met eiwitten en antioxidanten

De vulling van de taart bestaat uit antioxidantrijke citroenen, honing, kokosolie en eieren. Dat is het: geen kieskeurige waslijst met ingrediënten hier. Na het koken van de vulling en het toevoegen aan de gebakken taartkorst, gaat het hele ding in de koelkast om te zetten voordat het wordt gegarneerd met frambozen die zowel natuurlijke zoetheidsmaak als grote antioxidanten (betekent ontstekingsremmende voordelen) aan de tafel brengen). Druk op Play op de video om het volledige recept te krijgen en volg hieronder.

Sashah Handal's glutenvrije citroen frambozen taart recept

Ingrediënten:
Korst:
1 1/2 kopje Bob's Red Mill Gluten-Free All-Purpose bloem
2 theelepel xanthan gom
1/2 kop poedersuiker
1/2 theelepel zout
1/2 kopje koude boter, gesneden in kleine vierkanten
1 ei

Citroenvulling:
4 eieren
4 eierdooiers
2/3 kopje honing
2/3 kopje kokosolie, gesmolten
5 citroenen, Zest en Juiced
Frambozen
Snufje zout

1. Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit. Ziftmeel en Xantham -kauwgom, zorgen ervoor dat er geen knobbeltjes zijn. Voeg het bloemmengsel toe aan een keukenmachine samen met de resterende korstingrediënten en pulseer tot het is gecombineerd in één bal van deeg.

2. Verwijder het deeg uit de keukenmachine en wikkel het met plasticfolie, plaats dan 30 minuten in de koelkast.

3. Bestrooi je roloppervlak met glutenvrije bloem en haal het deeg uit de plasticfolie en rol het tot het iets groter is dan je scherpe pan. Druk het in de scherpe pan en gebruik vervolgens een vork om gaten in de bodem te steken. Bedek met folie en plaats een metalen mengkom op de bovenkant om deze te wegen en luchtzakken te voorkomen. Bak 25-35 minuten en controleer het halverwege.

4. Terwijl de korst aan het bakken is, meng je alle ingrediënten voor de citroenvulling, behalve de frambozen. Kook 15 minuten in een pan op het fornuis en zorg ervoor dat u de laatste 10 minuten constant roert.

5. Geef de vulling door een zeef om alle brokken te verwijderen en verspreid het vervolgens gelijkmatig in de scherpe korst. Plaats twee tot drie uur in de koelkast totdat deze wordt ingesteld, bedek vervolgens met frambozen en geniet ervan!

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.