Waarom te veel goed cholesterol echt slecht voor je kan zijn

Dus, net als bij drankjes per week, is het misschien het beste om een ​​pagina uit het boek van Goldilocks te halen en moderatie te zoeken om je lichaam op zijn gezondste te houden.

Nog een goede tip: eet deze vijf voedingsmiddelen wanneer IBS je leven overneemt, maar wees voorzichtig met het gefermenteerde spul-het kan je aangeven voelen!