Waarom een ​​diëtist wil dat u voor echte, speciale lunchpauzes van de computer stapt

Ik garandeer je dat zelfs als je een CEO of een hersenchirurg bent, je vijf kunt uitharden om van een lekkere maaltijd met jezelf te genieten. Zelfs als het twee minuten is, of een minuut, of 30 seconden schudden je laptop en laat de smaken in je go-to-lunch kom tot leven komen in je mond.