Hoe het is om een ​​rondleiding door het onderbewustzijn te maken met een hypnotherapeut van beroemdheden

Werkt hypnotherapie? Bekijk de volledige video voor meer informatie over de praktijk.

Probeer je voor een seconde voor te stellen dat hypnose niet het cliché is met het swingende pockethorlog. Omdat dat precies klinkt in de nieuwste aflevering van Wat de wellness, Nou+Good's YouTube -serie die volgt op producer Ella Dove terwijl ze verschillende wellness -praktijken probeert om te beslissen of ze het raar zijn of het waard zijn. In dit Aflevering, we worden uitgenodigd in Dove's California Home, waar Kimberly Friedmutter, beroemdheidshypnotherapeut en auteur van Onderbewuste kracht: gebruik de innerlijke geest om het leven te creëren dat je altijd al wilde, neemt een rondleiding door het onderbewustzijn van Dove om haar te helpen bij het werken aan problemen die haar lastig vallen.

Ten eerste, enkele basisprincipes: Friedmutter gebruikt hypnose, een combinatie van ontspanning en trance, tijdens de sessie. De manier waarop dit in wezen werkt, is dat wanneer je in de trance bent, een hypnotherapeut bepaalde aspecten van je onderbewustzijn kan ontgrendelen, een proces die een opzettelijke geleide meditatie vergelijkt. "Je hebt twee geesten, je hebt je bewuste geest en je onderbewustzijn", zegt Friedmutter. "Je onderbewustzijn is alle dingen die we doen, alle dingen die we willen doen."Dat omvat je doelen, je intuïtie, je onderbuikinstincten-allemaal van die innerlijke verlangens bestaan ​​in je onderbewuste geest.

Voorafgaand aan haar sessie zoemt Dove's onderbewustzijn met gedachten over haar recente langlaufen terug naar de stad waar ze opgroeide. Ze zegt dat ze het moeilijk heeft om vooruit te gaan met haar huidige oud-is-nieuwe leven omdat ze zich enigszins gevangen voelt door haar verwachtingen die verband hielden zoals het leven was. Om te helpen door dit hoofdstuk te duiken, neemt Friedmutter haar mee door een vignet waarin duif en leden van haar gemeenschap zich geweldig voelen, er geweldig uitzien en geweldig zijn.

Wat gebeurt er nu? Het helpen van Dove's oude leven om haar nieuwe te bemesten via hypnose omvat het handelen van gedachte -taal, fijn gekleed zijn en grote bedoelingen instellen. Dus voor eens en voor altijd werkt hypnotherapie? Bekijk hier de volledige video om erachter te komen.

Nieuwsgierig naar welke andere behandelingen Wat de wellness heeft gedekt? Dit is wat er gebeurt als u naar uw hoofdhuid onder een microscoop kijkt. En hier is hoe je je chakra's behandelt met regenboog kristaltherapie.