Nou, we falen tenminste niet genoeg slaap bij elkaar als een planeet
En nu zul je Cindy Lauper en Lionel Richie aan de telefoon moeten krijgen, omdat ik een echte "We Are the World" -moment heb. Het lijkt erop dat 80 procent van de ondervraagden een magische zoektocht zijn om slaap van betere kwaliteit te krijgen, en slechts 10 procent van de ondervraagden zou op het record gaan en zeggen dat ze "extreem goed slapen."Dat betekent dat ongeveer 90 procent van de mensen in meerdere landen gelooft dat ze Echt kan beter slapen. Ik vind het hartverwarmend dat we hier allemaal in dezelfde boot zijn. Ongeacht de kleur van onze huid, oogtassen zijn universeel. Ongeacht de woorden die we spreken, "burn -out" en "nomofobie" kennen geen taal.
Het is echt mooi.
Kortom, we moeten allemaal naar een magische matrasrit gaan, idealiter naast een charmeur met onheil-eyed die een+ met zijn shirt uitziet. En ja, ik heb het nog steeds over slaap, niet studeren in het buitenland.
Of je nu een nachtuil of een vroege vogel bent, dit is wat je bedtijd over jou zegt. En als je hulp nodig hebt om af te vallen, weegt een slaapexpert af op wat te doen als je gewoon bent niet in slaap vallen.
