Om stress over de 'biologische klok' te verspreiden, is vruchtbaarheidseducatie-way verder dan anticonceptie-is essentieel

Om een ​​keuze te maken die voor u werkt, is het echter belangrijk om te worden geïnformeerd over de vruchtbaarheidsreis vanuit een biologisch standpunt, waar de component voor vruchtbaarheidseducatie in het spel komt.

"Er is een ongelooflijke afwezigheid van onderwijs in termen van wat we jonge vrouwen geven over hoe reproductie werkt in hun lichaam, over hun eierstokken, over hun follikels, en zelfs eenvoudigweg over periodes en ovulatie," zegt reproductieve endocrinoloog en OB/Gyn Meredith Brower, MD, een vruchtbaarheidsspecialist bij Kindbody, in de podcast. "Ik vraag bijvoorbeeld vrouwen: 'Wist je dat de reden dat je een periode krijgt, is omdat je twee weken eerder hebt ge ovuleerd, en vaak, als je geen periode krijgt, is het omdat je niet ovuleert?'"

Deze eenvoudige mechanica van ovariële fysiologie en reproductie worden buiten het gesprek weggelaten, met name in termen van seksuele voorlichting op scholen, die zich bijna volledig rond anticonceptie concentreren. "Vrouwen horen vaak over zwangerschapspreventie en de verschillende voorbehoedsmiddelen die ze voor hen beschikbaar hebben, maar er is veel verkeerde informatie omdat het erg op angst is gebaseerd". Brozer.

"Het voorkomen van zwangerschap en het plannen van zwangerschap zijn twee kanten van dezelfde munt."-Meredith Brower, MD

Het overkoepelende idee is dat een afwezigheid van anticonceptie zal leiden tot zwangerschap, maar dat is niet echt het hele verhaal-wat is iets dat veel mensen alleen leren als ze actief beginnen te bedenken en weg te komen tegen wegversperringen. "Het voorkomen van zwangerschap en het plannen van zwangerschap zijn twee kanten van dezelfde munt". Brozer. “Alle dingen die u doet om te voorkomen dat zwangerschap draait om het voorkomen van ovulatie, of weten wanneer u ovuleert, en bijvoorbeeld in die tijd seks vermijden. Dus met het plannen van zwangerschap, gaat het erom datzelfde moment te gebruiken en datzelfde fysiologische proces te begrijpen om er op de andere manier van te profiteren.”

Maar omdat veel mensen die proberen zwanger te worden, dit volledige begrip komen zodra hun biologische klok al een tijdje tikt (vanwege het ontbreken van vruchtbaarheidseducatie), heeft het gebrek aan vooruitziende blik invloed op de vraag of ze hun familietraject daadwerkelijk kunnen plannen op de manier waarop dat ze zouden het leuk vinden. “Totdat je op een bepaalde leeftijd bent, willen mensen gewoon dat je je concentreert op het niet zwanger worden. En dan geven ze je dit kleine tijdvenster waar ze je een hoop druk op je uitoefenen om dit te doen, van de leeftijd van bijvoorbeeld 28 tot 32, ”zegt Dr. Brower merkt op dat deze maatschappelijke druk natuurlijk geen rekening hoeft te doen in uw ultieme beslissing.

Uitgebreide vruchtbaarheidseducatie plaatst meer opties op tafel, of het lijkt erop dat u vroeg of laat op een gezin plannen dan u ooit had voorgesteld, tikken op opties zoals eiervries of embryo-bevriezing om uw biologische tijdlijn te verlengen (waarvoor DR. Brower merkt op dat de technologieën het afgelopen decennium enorm zijn verbeterd), of zelfs gewoon actie ondernemen om uw conceptie te optimaliseren met geïnformeerde tracking van uw cyclus. Omdat uiteindelijk de enige tijdlijn van het leven, met betrekking tot vruchtbaarheid of anderszins, degene is die u voor uzelf hebt ingesteld.

Luister hierboven en abonneer je op de Well+Good Podcast op Apple, Spotify of overal waar je je podcasts krijgt.