Deze perfectionisme -test vertelt u of uw hoge normen een sterkte, potentiële sterkte of beperking zijn

Wat moet u in gedachten houden als u de perfectionisme -test doet

Ten eerste, dr. Manly stelt voor om diep adem te halen en te proberen je geest vrij te maken, zodat je resultaten niet bedekt zijn met je humeur. Ten tweede, als u de test begint, beantwoordt u de vragen zo eerlijk mogelijk. "Als je ... een stap terug kunt doen en de vragen echt kunnen beantwoorden op een manier die niet is doordrenkt met subjectiviteit, dan zul je een aantal geweldige inzichten krijgen over de gebieden waar je misschien wat werk moet doen om je perfectionisme af te wijzen," zegt dr. Mannelijk.

U kunt ook overwegen om de perfectionisme -test een paar verschillende keren en op verschillende dagen te nemen, en vervolgens de gemiddelde score berekenen, DR. Manly voegt toe. Omdat we ons elke dag anders voelen, zegt ze dat enige variantie in resultaten normaal kan zijn, dus het gemiddelde van verschillende resultaten is waarschijnlijk nauwkeuriger.

Natuurlijk wordt het vermeld, geen persoonlijkheidstest is perfect-de perfectionisme-test, misschien ironisch genoeg, niettegenstaande. U kunt zich volledig identificeren met uw resultaten, of u zou kunnen denken, Dat ben ik niet. En het is misschien niet goed. Daarom. Manly stelt voor om uw intuïtie te vertrouwen bij het gebruik van de perfectionisme -test als een manier om aan uzelf te werken. Bepaal zelf wat past en wat er opzij moet worden geworpen. Je kent jezelf tenslotte beter dan wie dan ook of een test.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.