Deze 'tactische douche' in militaire stijl maakt me de helft van de tijd schoon

Om al deze redenen en meer, blijft de "tactische douche" een onderdeel van mijn routine na de training (en mijn reguliere routine op dagen dat ik gewoon geen zin heb om te douchen).

Als je tijd hebt om te douchen, doe het dan als een dermatoloog:

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.