Deze fitness -app zet persoonlijke training in de palm van je hand voor slechts $ 15

Om het boetieks -fitnessgevoel van de training te behouden, beperkt OpenFit zijn klassen tot 40 aanwezigen, zodat de instructeur echt iedereen tijdens de training in de gaten kan houden. Trainers geven les vanuit een studio-achtige kamer voor schermen waarmee ze klasse-deelnemers kunnen bekijken, dus ze zijn volledig gefocust op digitale aanwezigen tijdens de klas. Nadat je klaar bent met de training, stuurt de trainer je een gepersonaliseerde boodschap die kijkt naar je groei en prestaties. U hoeft echter niet aan het live schema te blijven, maar er zijn meer dan 300 on-demand trainingen die u op elk gewenst moment kunt streamen. Hoewel de lessen zelf precies hetzelfde zijn als elke andere streaming-app, als je extra hulp wilt bij vorm (of liever iemand hebt om je te coachen door chaturanga push-ups als je het moeilijk hebt, wat ik je voel), dit zijn handen de meest betaalbare manier om dat te ervaren.

Voor meer Intel on Fitness Tech, hier is hoe je een fitnesstracker kunt gebruiken volgens de mensen die zweren bij de hunne. En dit is de 4-1-1 op de TRX-rocker, aka een nieuwe manier tot schuimrol.