Dit DIY Herbal Bittertersrecept belooft uw spijsvertering te verbeteren

Wanneer het aan het woord 'bitter' denkt, is het vaak instinct om het te associëren met 'slecht', maar dat kan niet verder van de waarheid zijn. Planten zoals mosterdgroen en broccoli rabe, beide hebben een van nature bittere smaak, maar dat betekent dat ze medicinaal kunnen worden gebruikt, zegt Robinett. "Wanneer we bittere smaken op onze tong proeven, zijn er receptoren in ons lichaam-allemaal van ons spijsverteringskanaal naar onze longen-dat register dat we bitters hebben gehad," en ertoe aanzetten het lichaam te laten gaan om de spijsvertering te laten gaan en zich voor te bereiden om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen om te ontvangen en ’ en voedsel verwerken.

Dit recept voor doe -het -zelf kruidenbittertjes om de spijsvertering te verbeteren, omvat katalyserende ingrediënten en sommige karminatieven die kunnen helpen gas te bestrijden.

Doe -het -zelf kruidenbittertjes

Ingrediënten
1 kwart wodka
Gedroogde sinaasappelschil
Kaneelstokjes
Anijs
Kruidnagel
Gember
Zwarte peper
Verse gember, gehakt

1. Voeg alle droge elementen toe aan een grote metselaarpot
2. Vul naar de top met wodka
3. Laat het mengsel 4-6 weken zitten en schud de pot vaak
4. Zoek na 4-6 weken de vloeistof en voeg vervolgens terug aan je metselaarpot of een druppeldles
5. De portiegrootte is flexibel: ongeveer 1/2 theelepel of een plons. Heb een paar keer per dag voor de maaltijd om de spijsvertering te helpen.

Voor meer gezonde recepten en kookideeën van onze gemeenschap, doe mee+Good's Cook With Us Facebook Group.