Dit $ 20 nek- en schouderontspanningstoestel voelt op de een of andere manier beter aan dan een reis naar de chiropractor

"Als we disfunctie in de nek hebben, is dat meestal omdat we op bepaalde plaatsen stijf worden en op andere plaatsen overdreven bewegen, wat leidt tot blessure".

Probeer deze acht minuten durende rekroutine voor nog meer opluchting voor nog meer opluchting:

Het is belangrijk dat we onze nek actief ondersteunen, zelfs als het momenteel niet pijn heeft, omdat chronische nekstijfheid een super gemeenschappelijk probleem is om te ontwikkelen naarmate we ouder worden. "Lage rugpijn is de meest voorkomende kwaal in de westerse menselijke bevolking, maar nekdisfunctie is daar als de tweede meest voorkomende". Jagersspel.

Gelukkig verlicht het ontspanningsapparaat van de nek en de schouder de pijn in slechts 10 minuten en herstelt de juiste cervicale kromming indien consistent gebruikt.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.