De verrassende geschiedenis van vrouwen en joggen

Midden- en hogere klasse vrouwen waren op dezelfde manier oefening, dankzij gemakken zoals vaatwassers en wasmachines (#richpeopleProblems, editie van het midden van de eeuw), maar het "lady achtige" ideaal van de dag omvatte niet zo'n zweterige en eenzwee gewoonte. Slanke salons waren meer afgestemd op de tijd.

Dus wat de landelijke jogging rage lanceerde? Het boek van 1966 Joggen-Geschreven door Nike mede-oprichter Bill Bowerman en cardioloog W.E. Harris. Het slanke volume verkocht meer dan een miljoen exemplaren en kampioen advies dat nu volkomen duidelijk klinkt: "Het is gratis. Het is leuk. Het is makkelijk. Het kan alleen of in groepen worden gedaan.”

"Oefening voor de dames"

Joggen-Samen met nieuw onderzoek onthult de gezondheidsvoordelen van 'cardio', vervolgens 'aerobics' genoemd (maar niet wat je denkt!)-Boot het populaire beeld van oefeningen voorbij Beefy Dudes Pumping Iron.

In secties als 'vooral voor de dames', namen het de 'buikvlekkende' en 'enkel-trimmende' voordelen op van het rennen voor de vrouw die haar 'hoge hakken' ruilde voor hardloopvriendelijke kleding als een turnard en losse rok, zou moeten Een goed joggingpak is niet beschikbaar.

(Dat klopt, in 1966 was de sport zo nieuw dat de mede-oprichter van Nike niet eens een product-één gedeelte heeft gepusht, is getiteld "No Dure Desse" en een andere beschikt over een loper met een Chuck Taylors!))

Schoenen maken de vrouw ... hardloper

Over schoenen gesproken, het was de lancering van Nike Women in 1978 (hetzelfde jaar gedeelde foto's van president Jimmy Carter joggen kranten) die hielpen bij het vestigen van het wilde idee dat hardlopen absoluut geschikt was voor vrouwen, en niet alleen om gewicht te verliezen.

De campagne was nauwelijks nieuw in het peddelen van mode voor vrouwen, maar het maakte gebruik van grote transformaties (!) in attitudes over vrouwen en atletiek, die destijds opzettelijk de taal van feministen weergalmt.

Eén schoen heette 'The Liberator' en een andere advertentie kondigde aan: 'Er is niets krachtiger dan een schoen wiens tijd is gekomen."Taglijnen legden de realiteit uit dat" er geen zachtere seks is ", nu" het idee van de vrouwelijke atleet "was aangebroken.

Maar serieus enthousiasme voor het hardlopen van vrouwen groeide, inspirerende nieuwe, diverse rolmodellen in de jaren tachtig en 90: marathoner Joan Benoit Samuelson en track-and-field ster Jackie Joyner-Kersee behaalde de status van huishoudennaam en grote name-goedkeuring onvoorstelbaar een decennium eerder.

Tegenwoordig zijn rennende vrouwen overal (die de wereld runnen?)). Bestaande bestaande uit bijna 60 procent van de finishers in alle race-evenementen, vrouwen zijn leiders geweest in het rennen van een goed doel, vaak deelnemen aan en het organiseren van evenementen rond traditionele 'vrouwenkwesties' zoals kinderwelzijn-Walkamerica uit de jaren 70 (die de wandeling voor baby's werd) -Of borstkanker.

Races voor alleen vrouwen gedefinieerd door een inclusieve, je-go-girl-sfeer in overvloed, terwijl anderen bogen op voordelen zoals smoking geklede mannen die Tiffany & Co uitdelen. Charme "medailles" of post-race chocolade fondue fonteinen.

En als de Geest je niet (letterlijk) beweegt, kun je virtueel, door Ultramarathoneing "It Girl" van Robin Arzon van Robin Arzon of de blogs van vrouwen die rennen voor en centrum in hun reizen naar het leven, in hun reizen naar het leven van goed ... en De wereld veranderen.

Inhalen in uw fitnessgeschiedenis
Seks en yoga-een controversiële connectie die vandaag doorgaat
'80 Aerobics Goddesses: The Women die een fitness -tijdperk lanceerden
Slenderizing salons, reducerende machines en andere hot fitness crazes van 75 jaar geleden

(Foto's: New York World-Telegram and the Sun krantenfoto-collectie-nypl Digital; advertenties voor Nike)