De heetste fitnessstudio's in Londen op dit moment

Voor al zijn bekendheid in geschiedenis en kunst, cultuur en popcultuur (Kate! Pippa! Harry!), het zou je vergeven worden als afbeeldingen van bufflichamen die groene sappen nippen, niet meteen in gedachten komen als je aan Londen denkt. Maar dat zou kunnen veranderen.

Onlangs heeft de stad boetieks -fitnessbewegingen gemaakt die veel lijken op Los Angeles en New York, met de lancering van Barry's Bootcamp en Equinox (en de komst van de eerste Lululemon).

En inlandse Londense studio's zoals Triyoga, de derde ruimte, frame en Psycle zijn voorzien in het zwellende aantal fitness-liefhebbers met pay-as-you-go-trainingen in serieus prachtige ruimtes die meer mensen inspireren om te zweten. Toch, "We zijn tien jaar achter New York City", zegt Simon Hill-Norton, mede-oprichter van Fitness Fashion Brand Sweaty Betty, dat 36 winkels in het VK heeft en twee in de U.S.

Maar met de snelheid groeit de fitnessscene, Londen kan snel inhalen. Er is vraag naar hoogwaardige fitnessstudio's met geweldige trainingservaringen, zoals in de U.S., zegt de fit mede-oprichter van Mio Skincare, Sian Sutherland, die regelmatig tussen de twee reist. Hier zijn enkele van de heetste op dit moment ... vermeld in alfabetische volgorde. -Frances Phillips en Melisse Gelula

(Foto lijstje)

Drager

Super populaire barre-trainingen beginnen nu ook golven te maken in Londen. Mede omdat Pilates zo groot is geweest in het VK. De andere reden is Niki Rein, oprichter en CEO van Barrecore. Een yoga-leraar en danser die ook bij Tracy Anderson werkte en getraind met uitademen, Train schrijft de barre boem toe aan de resultaten die een lang, mager lichaam creëren. Ze noemt haar serie tippy-teen-plies en dijbeenbui bij de barre 'Isometric Ballet.'En ze heeft speciale klassen met gebruik van bands en bootcampbewegingen. Het gaat ook over "ongelooflijk snelle resultaten", zegt ze. Acht sessies kunnen je achter een lift geven.

£ 28 per klas, locaties in Chelsea en Mayfair, www.drager.co.uk

(Foto: Barrocore)

Barry's bootcamp

De White-Hot Interval Training-workout geboren in Los Angeles, met superpakte studio's in New York en daarbuiten, arriveerde ook eerder dit jaar in Londen. Brothers Sandy en James Macaskill, die de studio runnen, zetten Londenaren op de proef met de Signature Class: Runs and Sprints op een Suped-Up Treadmill, gevolgd door krachttraining op de vloer. Degenen die graag hard gaan, kunnen het nu in typische Barry's Fashion uitzweten-en doen het dan als de Amerikanen en pakken daarna een eiwit smoothie in de brandstofbalk.

£ 20 per klasse, 163 Euston Road, Kings Cross, www.BarrySbootcamp.com

(Foto: Barry's Bootcamp)

Bodyisme

De luxe setting in het Bulgari Hotel heeft het een favoriete "mega bucks" persoonlijk trainingspot gemaakt, net als zijn Talentú-eigenaar en trainer James Duigan, die zich vestigde met een klantenlijst met Elle McPherson en Rosie Huntington-Whiteley, Beauty Editors, en staat bekend als zeer ondersteunend en empowerment. De focus hier ligt op het trainen van slimmer niet moeilijker, met behulp van functionele bewegingen en goed eten. Duiggan schreef in feite Schoon en mager en creëerde een supplementenlijn die is opgeslagen in Space NK. Er is hier ook een squadron van Uber-getrainde yogi's die uit hun werk halen met Jivamukti in New York naar Sri K Pattabhi Jois, en B.N.S iyengar. En de voorzieningen, waarvan er veel zijn, omvatten een gratis shake na de training.

Vanaf £ 100 per uur bij Bodyism in het Bulgari Hotel, Knightsbridge, www.bodyisme.com

(Foto: The Gentleman's Journal)

Equinox

In het najaar van 2012 bracht Equinox zijn uitputtende klassenschema's en cool fitness -ethos naar Londen naar Londen. Het indrukwekkende vlaggenschip van High Street met zijn Art Deco -functies en koepelvormig plafond ziet er het luxe deel uit. De meest populaire lessen zijn de HIIT-handtekeningen, geslagen en metcon3-A goed teken dat Londenaren hun fitnesskans (en veel zware objecten) aangrijpen. Natuurlijk is er veel apparatuur om je eigen fitness -ding te doen en ingevallen kleedkamers om op te ruimen. En je kunt een smoothie en salade pakken op weg naar de sap.

Lidmaatschap ca. £ 180 per maand, 99 Kensington, High Street www.equinox.com/Kensington

(Foto: Equinox)

Felle genade

Opgericht door Michele Pernetta (die Bikram Yoga voor het eerst naar het VK bracht in 1994), is Fierce Grace de go-to voor degenen die van hun yoga-hot houden. Een reeks van vijf verschillende klassen wordt hier aangeboden. Hard Core Yogi? Probeer het beest voor een geavanceerde klas van bijna twee uur. Nieuw van Bikram? Geen zorgen, de instructeurs verwachten je. Zoals Pernetta uitlegt: "Yoga is niet alleen voor de jongeren en fit. Het is om elke leeftijd jong en fit te maken.”

Vanaf £ 15 per klasse, locaties in Kentish Town, Queens Park, Old Street en Primrose Hill, www.fiercrace.com

(Foto: Fierce Grace)

KADER

De lessen zijn altijd verpakt op frame, die een leuke en funky sfeer en een divers klassenschema heeft. Er is framekamp (een loopband van 30 minuten en training voor gewichtstraining), een yogaprogramma met ongeveer vijf verschillende stijlen, een dance cardio-selectie met de jaren 80-thema naar muziekvideo en framework, een klas Cardio- en flexibiliteitstraining. Een ander nieuw idee is de "kitverhuur" (aka workout-kleding) voor £ 5 meen. De oprichters van de Boutique Gym hebben sociale sfeer gecreëerd die echt resoneert. "Meisjes komen met hun vrienden ... en gaan daarna uit eten of drinken," zegt mede-oprichter en sterinstructeur Pip Black.

Vanaf £ 9 per klas, locaties in Queens Park en Shoreditch, www.MOVERYOURFRAME.com

(Foto lijstje)

Hiitgirl

Opgericht in 2011 door fitnessduo Susan en Stuart Dyson, het doel van Hiitgirl is om drukke vrouwen de resultaten te krijgen die ze willen snel. In feite duren HIIT-sessies slechts 30 minuten in deze alleen-vrouwenstudio. Zoals Susan uitlegt, is de trainingsmethode gericht op het concept van "stoere glamour", wat we nemen om te betekenen, mooie mensen werken hard uit. Signature-klassen combineren 15 minuten van krachttraining met 15 minuten cardio, en je bent aan het douchen, glijdt op je hakken en op weg naar buiten.

Prijzen vanaf £ 72 voor 4 sessies, locaties in Crouch End en Harrogate, www.Hiitgirl.com

(Foto: Hiit Girl)

De bibliotheekgymnastiek

Het is een gewichten-en-pulleys training en buurtfavoriet dat de lokale bevolking binnenkomt en slechts 15 minuten per dag doen. Dag één kan borst en rug zijn, benen de volgende benen en armen en schouders op dag drie. "Het is snel bliksem, heeft geen hersenkracht nodig", zegt een vaste waarde, en de metabolisme-boosting-methode produceert een afgezwakte, she-looks-after-Herself Bod. Oprichter Zana Morris is nu gegroeid tot drie locaties, de boeziest is de bibliotheek in Notting Hill, en twee kleine bibliotheken. Maar allemaal oefenen de handtekeningcircuit-stijlmethode, waarbij iedereen zich een weg baant rond de centrale kolom met gewichten, en aanwezigheid wordt afgedekt bij vier fitnessfanaten tegelijk.

Jaarlijks lidmaatschap £ 345, locaties in Barnes en Notting Hill, www.ThelibraryGYM.com

(Foto: The Library Gym)

Lomax

Dit boetiekgym en het wellnesscentrum heeft een cult -aanhang aangetrokken. Geen lidmaatschapskosten en de mix van persoonlijke training met lessen zoals Reformer Pilates, een "Secret Cycle Club" van Realryder-fietsen, en kleine groepsuitblast-klassen die TRX gebruiken voor een met-con-stijl training, hebben het een hot plek gemaakt om te krijgen om te krijgen zweterig. Jonathan Lomax, eigenaar en CEO, zegt: "Het gaat erom de beste resultaten te krijgen voor de tijd en het geld dat u hebt."Er is zelfs een Pay-As-You-Go Pod Hire (een privégebied dat wordt mislukt met je favoriete fitness-rekwisieten), die populair is voor persoonlijke trainingen zonder trainer. Het beste gedeelte? Een dag maken met een bezoek aan het café met groen sap (een van de beste plaatsen om een ​​gezonde snack te pakken in Londen), en een massage boven.

£ 10 per uur voor podverhuur, £ 15 voor een fietsles, £ 50 voor een duo-pilatenles, £ 55 voor een PYG Personal Training Session, 293 Fulham Road, Chelsea, www.Lomaxpt.com

(Foto: Lomax)

Piek

Als een van de weinige fietsstudio's die over de vijver worden geopend, heeft deze chique nieuwe Londenaren in groten getale opzadelend.Oprichters Colin Waggett en Tim Weken ontwierpen de muziekgestuurde klassen en Super-Sleek Studio Design om renners van elk niveau aan te spreken. "Je hebt een oefentype dat iedereen kan doen, dat iedereen iets uit kan halen, en je kunt het laten voelen als heel leuk", zegt Weken, een voormalige Olympische triatleet en trainer. De energierijke trainingen zijn niet het enige voordeel dat SoulCycle-stamgasten trekt die het VK bezoeken. Een uber-luxe kleedkamer, gezond sap en snacks, en hoogwaardige winkels maken Psycle een topervaring op de boetiekscene van Londen.

£ 20 per klas, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.psyclelondon.com

(Foto: Weheart.co.VK)

De derde ruimte

"In één woord, geweldig", zegt een goed+goede lezer, die herhaaldelijk is bezocht. Met een klassenschema en voorzieningen voor kleedkamer voor rivaal Equinox, een klantenkring met Prince Harry, plus door ozon behandelde zwembaden (geen smerig chloorhaar meer!), De twee locaties van de derde ruimte zijn hot, hot, hot. Het staat bekend om persoonlijke training en de spinklassen komen compleet met een live DJ. (Wees gewoon voorbereid: fietsen in het midden van de vloer, te midden van anderen die sporten, niet in een privékamer.))

Lidmaatschap £ 139 per maand, Soho en Marylebone locaties, www.TheThirdspace.com

(Foto: de derde ruimte)

Triyoga

Met vier populaire studio's in de stad is Triyoga bekend geworden als Yoga Mekka in Londen. Lichte, verheven en schone ruimtes met organische cafés (alleen Primrose Hill en Chelsea) trekken op weekdagen de lekkere mummy's en speciale yogi's in en zijn vol met de letterlijke spanten na het werk en in het weekend. "De visie voor Triyoga is altijd geweest om het centrum van de hoogste kwaliteit te creëren voor echt welzijn, het combineren van yoga, pilates en behandelingen", legt oprichter Jonathan Sattin uit. En met zijn Vinyasa -lessen, hete stijlen en regelmatige workshops met yogi's op het internationale onderwijscircuit, zoals Jason Crandell, Bo Forbes en Ana Forrest, lijkt het te werken.

£ 14-16 per klasse, locaties in Primrose Hill, Covent Garden, Soho en Chelsea, www.triyoga.co.uk

(Foto: Triyoga)

Meer Lezing

Healthy Parijs: natuurlijke schoonheid en barre tot koudgeperste sap
Psycle reveert de indoor fietsscène in Londen
Lululemon opent zijn eerste winkel in Europa

(Foto: Pinterest)