De grove reden waarom je niet dat glas water zou moeten drinken dat je 's nachts hebt weggelaten, volgens een toxicoloog

Goed om te weten: "De slechte smaak die we krijgen van C02 -blootstelling is onaangenaam maar niet gevaarlijk voor onze gezondheid. Een grotere zorg is de bacterieproductie: als u uit een glas drinkt en het vervolgens 's nachts laat zitten, kunnen bacteriën op het glas zich ophopen en mogelijk gevaarlijke gezondheidseffecten veroorzaken, "zegt DR. Johnson-Arbor. Het is het beste om geen drankjes of water te laten zitten voor lange tijd, die ze meer dan een paar uur definieert.

Trouwens, dit fenomeen van door carbonzuur geïnduceerde smaakverandering is niet uniek voor water. Er zijn ook medicijnen die het niveau van koolstofanhydrase in ons lichaam beïnvloeden; Dit omvat de geneesmiddelenacetazolamide (diamox) en dorzolamide (trusopt), volgens DR. Johnson-Arbor. Omdat deze medicijnen abnormale niveaus van koolzuur in het lichaam kunnen veroorzaken, kunnen ze ook veranderingen in smaak veroorzaken, vergelijkbaar met de manier waarop uw water meer smaakt bloeden Nadat ze in de open lucht zitten. Een deksel erop zetten of in plaats daarvan een fles met gesloten water gebruiken, kan helpen bij het voorkomen van sommige van die onaangename smaken, evenals potentiële bacteriële productie.

Wist ik dit nu toen ik een glamoureuze karaf koos die met een betrouwbaar deksel kwam? Nee. Voel ik me nu nog beter over de uitgevende aankoop? Absoluut ja.

Hoe u uw water geweldig kunt houden

Natuurlijk is een eenvoudige manier om ervoor te zorgen dat u altijd een geweldig smakend glas of karaf van water heeft, het water zo vaak mogelijk vervangt (idealiter zou dit moeten gebeuren elke keer dat u een drankje gaat drinken) en ervoor zorgen dat u de houders dagelijks schoonmaakt.

Houd er rekening mee dat het vaker voor mensen is om opnieuw te gebruiken en, ahem, geen waswaterflessen dan bekers. Maar nogmaals: beide moeten worden schoongemaakt tussen gebruik en niet toegestaan ​​om meer dan een paar uur te zitten, zodat bacteriën niet de kans hebben om te groeien en te gedijen.

"Temperatuur heeft ook effecten op de smaak. Koud water zorgt ervoor dat onze monden zich 'nater' voelen en kunnen daarom aangenamer zijn om te drinken dan warm water, "zegt Dr. Johnson-Arbor. Dus wees voorzichtig om de temperatuur van uw water niet de smaak te maskeren die wordt veroorzaakt door koolzuur of bacteriegroei.

Tl; Dr? Een vers glas water voor jezelf krijgen in de ochtendstraal dan gaan voor die tweedaagse beker op je nachtkastje om je te beschermen tegen een platte C02-smaak En Extra bacteriën die wat tijd hebben gehad om te repliceren. Betekent dit dat ik van mijn kostbare karaf kwijt zal raken? Absoluut niet, maar vang me dat ik het dagelijks blijf wassen.