Het door het derm goedgekeurde plan om 'aardbeienpoten' tegen de zomer te dumpen

Als je, net als ik, een fan bent van aardbeien, maar als je niet je benen lijken, voel ik je. De belangrijkste manier om ze te behandelen (en hen te voorkomen) is door peeling."Exfoliëren, exfoliëren, exfoliëren en vervolgens hydrateren, hydrateren, hydrateren", zegt Dr. Patel. "Dit betekent niet dat je je beenhuid uitschrobt, maar het gebruik van lotions en reinigingsmiddelen met alfa -hydroxyzuren kan helpen de bovenste laag van de huid los te maken en de poriën glad te maken en het puin te verminderen."Slather op een rustgevende vochtinbrengende crème om de bovenste laag van de huid te repareren en de barrière te beschermen om ontsteking te voorkomen, zegt ze.

Een ander ding dat helpt, is aandacht besteden aan hoe je scheert. "Als de aardbeienpoten te wijten zijn aan folliculitis, mogen uw scheermessen nooit onder de douche worden gehouden vanwege de opbouw van bacteriën die kunnen gebeuren-als mogelijk een nieuw scheermesje elke keer zal helpen", zegt DR. Ebede, die ook salicylzuur- of glycolzuurgebaseerde lotions aanbeveelt.

Als het echter meer een keratosis pilaris -scenario is, zegt ze dat je een loofah kunt gebruiken om dingen af ​​te doen. "Exfoliëren met een goede loofah is een belangrijke stap. Vervolgens zal het gebruik van een exfoliërende lotion helpen om dingen af ​​te gooien, "zegt ze.

Terwijl aardbeienpoten misschien meer een situatie met warm weer lijken, net als het fruit-dat is niet noodzakelijkerwijs het geval. Beide Derms zeggen gewoon dat dit de tijden zijn dat je je benen meer opmerkt (wat waar is-ik zie mijn kale benen niet van oktober tot mei). "Het komt waarschijnlijk vaker voor in warmere seizoenen, want dat is wanneer we onze kleren afwerpen en onze benen meer verzorgen", zegt Dr. Patel. "Hoewel we ook meer naar ons lichaam kunnen kijken als er minder kleding aan zit, en we hebben meer tijd besteed aan het scheren van ze." Waarheid. Breng de zomer op.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.