Het Slaw -recept van Brussels spruit je geobsedeerd door deze herfst

Welkom bij Goed gedaan, Nou+Good's serieus smakelijk eten (en drinken!) Video-serie, met gemakkelijk-gezonde-heerlijke recepten uit de boeziest chef-koks, voedingsdeskundigen en Instagram Foodies van The Wellness Scene.

Oh, de redenen om van herfst te houden: jasweer, Hocus Pocus herhalingen, herfstsmaken-de lijst gaat maar door. Een niet zo groot ding over het seizoen? Uw schema wordt plotseling verpakt.

En na een waanzinnig drukke dag op kantoor, is het laatste wat u wilt doen een epische maaltijd koken. Daarom is het recept van Rachel Mansfield voor deze herfst Brussel Slaw zo geniaal.

De Food Blogger en Recept-ontwikkelaar creëerden dit dromerige herfstgerecht (boordevol spruitjes en appels) als een Quickie Show-stop om toe te voegen aan elk menu. En hier is het geniale gedeelte: Mansfield scoorde alle ingrediënten van Foodkick, aangedreven door Freshdirect, de on-demand service die vers voedsel (en wijn verzendt!) naar je deur in slechts een uur. (Zodat u last-minute kruidenierswaren van uw lijst na het werk kunt oversteken.))

Maaltijdbereid dit gerecht voor eenvoudige lunches de hele week, of gebruik het als een luxe uitziende kant die indruk maakt op je vrienden tijdens je volgende etentje. (Hé, ze hoeven niet te weten hoe gemakkelijk het is om te maken!))

Klaar om te zien hoeveel van een tijdvermelding dit recept is? Bekijk Mansfield het hierboven en scoor hieronder stapsgewijze instructies.

Herfst Brussels ontspruit slaw

Dient 4

Ingrediënten
1 pond spruitjes
1/3 kop geroosterde pompoenpitten
1/3 kopje geslepte amandelen
1/3 kopje druiven, gesneden in helften
1 appel, gehakt
1 el honing
1 el olijfolie
1/4 theelepel kaneel

Routebeschrijving

1. Voeg spruitjes toe aan de keukenmachine en puls zodat ze worden gehakt maar niet volledig versnipperd (je wilt een aantal grote stukken).

2. Plaats gehakte spruitjes in een grote kom en gooi met geroosterde pompoenpitten, amandelen, druiven en appels.

3. Giet honing, olijfolie en kaneel in kom en meng goed. Graaf in!

Bonus: ontvang $ 25 van uw eerste foodkick -bestelling van $ 50 of meer met code Well25! (Heads Up, aanbieding eindigt op 1/31/18.))

In samenwerking met Foodkick