De beste wandelschoenen die geld kan kopen, volgens podolisten

Stevige hielteller

Lobkova beveelt ook aan om te zoeken naar schoenen met een stevige hielbalie, het achterste deel van de hiel rondom de Achilles -insertie. Hierdoor kan de hiel in de neutrale positie in de sneaker zitten en tijdens het lopen abnormaal kantelen van de achtervoet minimaliseren.

Hiel-tot-teen druppel

Een hiel-tot-teen-drop is het verschil in demping onder je hielen versus. onder je tenen. Lobkova zegt dat de beste lopende sneakers een 4-8 mm hiel-tot-teen druppel hebben, die minder stress op de achillespees plaatst en een efficiëntere overdracht van energie mogelijk maakt door hiel-lift en teen in de loopcyclus. Dit is lager dan de typische hardloopschoenen, die een 10-13 mm hiel-tot-teen druppel hebben, omdat de mechanica van lopen niet vereist dat de hiel zo hoog is tijdens de contactfase van het lopen, vergeleken met hardlopen. Schoenen met een nul druppel kunnen de voet kwetsbaar maken voor spier- en botletsels wanneer ze verder lopen dan de coffeeshop van de hoek, voegt ze eraan toe.

Materialen en ontwerp

Afhankelijk van hoe lang je loopt, het oppervlak en het klimaat, wil je misschien op zoek zijn naar verschillende functies. Bijvoorbeeld lopen op beton versus. Bodem of zand vereist verschillende biomechanische ondersteuning, dus u hebt meer demping nodig. En als je bij warm weer loopt, wil je op zoek gaan naar een schoen met een gaas of ademend bovenwerk, terwijl als je in nat of koud weer loopt, je misschien wilt kiezen voor een leer of gore-tex , weerbestendig bovenwerk.

Vooruit, vind het beste wandelschoenen dat geld kan kopen, zodat je comfortabel en stijl uitstapt.

Beste wandelschoenen

Het beste voor wandelen en hardlopen: Brooks Women's Glycerin 18 hardloopschoenen - $ 150.00

Hoewel dit technisch hardloopschoenen zijn, bieden ze de stabiliteit die je nodig hebt voor al die dagelijkse wandelingen. Ze hebben een wolkachtige demping die helpt om de impact te absorberen en zijn gemaakt met een rekbaar materiaal dat beweegt zoals jij.

PROS

• Gedempeld en impact-absorberen
• Rekbaar materiaal
• Wordt geleverd in smalle, middelgrote en brede opties

Nadelen

• Achterkant van de schoen is lang
• Sommige recensenten zeggen dat de schoen klein loopt

Winkel nu

Beste casual: Adidas Superstar - $ 95.00

Voor een wandelschoen met gelijke delen mode en functie, zoek niet verder dan deze klassieke, cult-fave-stijl. Ze hebben ondersteunende inlegzolen en zien er net zo schattig uit in combinatie met jeans als met je favoriete paar zwarte leggings.

PROS

• Stijlvol, kan verschillende outfits matchen
• Lederen bovenkant
• Ondersteunende binnenzool

Nadelen

• Schoen loopt groot
• Leer is niet zo ademend

Winkel nu

Beste ademende: New Balance Fresh Foam 1365

Dankzij een rollende schuimzool zullen deze schoenen elke stap het gevoel geven dat je in de lucht loopt. Ze hebben een dikke binnenzool die extra ondersteuning onder je voeten biedt, en zijn gemaakt met speciaal ontworpen gaas om het ademend vermogen te verbeteren en zweet (en geur) op afstand te houden.

PROS

• Ademend, gaas bovenwerk
• Gedempt
• Ondersteunend

Nadelen

• Zolen zijn een beetje glad

Winkel nu

Beste schokabsorbing: Asics Gel Kayano 28 - $ 160.00

Als u een paar sneakers wilt die het allemaal kunnen doen, zijn dit een waardige investering. Ze zijn goedgekeurd door de podoloog voor zowel wandelen als hardlopen dankzij hun high-impact schokabsorptie, en bieden een "soepele rit", hoe snel je ook beweegt.

PROS

• Schokabsorberend
• Stabiele ondersteuning
• Ademend bovenwerk en voering

Nadelen

• Ren een beetje smal

Winkel nu

Beste kussens: Hoka Bondi SR - $ 170.00

Ik ben je een fan van superkussende schoenen, zoek niet verder dan de Hoka Bondi SRS. Ze hebben een waterbestendig lederen bovenwerk, een traagschuimkraag om je voeten te knuffelen, en een zachte voetbed die je van dag tot nacht op je voeten kunt blijven. Ze hebben ook de American Podiatric Medical Association (APMA) SEAL van acceptatie. Lobkova zegt dat ze een geweldige demping hebben voor betonnen straten, vooral op afstand lopen.

PROS

• Super gedempt
• Tractie voor meerdere oppervlakken, waaronder natte
• Memory Foam kraag
• Beschikbaar in regelmatige of wijd

Nadelen

• Volmaakt

Winkel nu

Het beste voor paden: op Cloudventure - $ 150.00

Deze op Cloudventure -schoenen houden al uw buitenavonturen bij. Ze zijn lichtgewicht, ademend, gedempt en hebben een gripzool om een ​​verscheidenheid aan terrein te verwerken. Zelfs als je niet op de paden gaat, zijn ze geweldig om rond je buurt te cirkelen - Lobkova zegt dat dit brede, ondersteunende schoenen zijn voor dagelijks wandelen.

PROS

• Zacht kussen
• Gedeeltelijk gemaakt met gerecyclede materialen
• Zolen hebben een goede grip

Nadelen

• Zolen zijn stijf

Winkel nu

Beste retrostijl: New Balance 990V5 Core - $ 185.00

Met een goede demping en een ortholiet -binnenzool voor milde boogondersteuning, zijn deze nieuwe saldi comfortabel en hebben ze net genoeg retro -look. Ze komen in verschillende breedtes om alle voeten te passen, van smal tot x-breed.

PROS

• Ondersteunende tussenzool
• Ademend gaas
• Ondersteunend

Nadelen

• Loopt groot

Winkel nu

Het beste voor brede voeten: Saucony Omni Walker 3 - $ 73.00

Je hoeft je nooit zorgen te maken over het rollen van je enkels in deze saucony sneakers, die breed en stabiel zijn. Ze hebben een gewatteerde tong en kraag voor comfort, en een responsieve tussenzool om met je voeten te bewegen. Ze zijn ook AMPA-gecertificeerd.

Winkel nu

Een andere manier om die voeten goed te laten functioneren? Met een regelmatige rekroutine. Volg de onderstaande serie om te voorkomen dat die honden blaffen.

Maar wacht, er is meer! Wil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.