Gewoon rondhangen met gelukkige mensen kan je humeur stimuleren, zegt wetenschap

Gewoon rondhangen met gelukkige mensen kan je humeur stimuleren, zegt wetenschap

Maar het is belangrijk dat u uw gewicht trekt in deze circuitcyclus van geluk. Robert Eyre, hoofdauteur van de studie, vertelde Gezondheid, "Het evidence-based advies volgen voor het verbeteren van stemmingsachtige oefeningen, goed slapen en stress kunnen beheren-kan ook uw vrienden helpen."

Dus ellende is misschien heel goed van gezelschap, maar het zijn van een vrolijke persoon kan je Outlook zonniger maken.

Vrienden zijn de bom. Hier is hoe u dicht bij uw BFF's kunt blijven nadat ze zijn getrouwd. Bovendien zijn dit de dingen die elke vrouw moet weten over vriendschap.