Retrogrades in overvloed en een volle maan deze week betekent dat je moet vertragen en het onverwachte verwachten

Dat gezegd hebbende, terwijl we ons in het Gemini -seizoen vestigen, een tijd van veranderlijke luchtenergie die in lente tot zomer overbrugt, en nog meer als we onszelf klaarmaken voor Memorial Day Weekend, is het essentieel om een ​​speelse aanpak te volgen in de komende dagen. Gezien alles wat we onlangs hebben meegemaakt en doorstaan ​​sinds het begin van de pandemie, gaat het houden van een luchtige houding en het gevoel voor humor nu een lange weg. Gemini is het teken van de bedrieger. Het biedt een tijd van het jaar om kinderlijk wonder te omarmen en de absurditeit van het leven toe te staan ​​om opnieuw aan te wekken wat opgebrand en verpletterd-vooral onze geesten.

De pandemie bracht veel kritische lessen in het voorhoede van het leven, en centraal onder hen is het belang van mentaal en emotioneel welzijn. Tijdens lockdown en isolatie werden sociale media een levenslijn voor zovelen van ons om een ​​gemeenschapsgevoel te hebben. Nu we weer met geliefden kunnen verzamelen, overweeg dan om op een bepaald moment een digitale detox te nemen tijdens de komende weken. Kies uw afhankelijkheid van technologie terug. Verwijder Instagram van uw telefoon. Annuleer je zoomgesprekken met vrienden en ga in plaats daarvan het leven in. Maak een blote voeten in het gras. Eet een maaltijd met iemand die je mist. Ga op een uitje naar een van je favoriete plekken in de natuur. Adem de frisse lucht in en geniet ervan.

Probeer dingen niet te overdenken als er de komende week intense emoties opkomen (er is een grote kans dat ze dat zullen doen). Geef jezelf de ruimte om te voelen. We gaan een cruciaal tijdstip van opnieuw kalibreren in om achteraf te ontwikkelen met betrekking tot waar we recent zijn geweest, wat perspectief is dat we cruciaal nodig hebben. Leun in deze emoties en laat ze erdoorheen gaan. Onderscheid de wijsheid en laat het oude hoofdstuk sluiten. Zet jezelf dan klaar omdat deze aankomende Mercury Retrograde -periode nog meer onthullingen zal inluiden.

JEnnifer Racioppi is de maker van Lunar Logic-A-filosofie die de diepe wijsheid van zowel wetenschap als spiritualiteit integreert en haar expertise in astrologie, positieve psychologie en vrouwengezondheid combineert,-wat zij gebruikt om hoogpresterende vrouwelijke ondernemers te coachen om hun volgende te bereiken succesniveau. Bestel haar boek, Kosmische gezondheid, hier.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.