Peloton yoga opnieuw gelanceerd met nieuwe klassentypen en instructeurs die lesgeven in het Spaans en Duits
In termen van structuur is Peloton Yoga nu verbroken in vijf "elementen" of klassentypen:
- Foundation leert de basis en stelt u in staat om een zelfverzekerde yogapraktijk op te bouwen.
- Power richt zich op snelle stromen om warmte en zweet op te bouwen.
- Focus kunt u een stap terug doen en uw praktijk verfijnen die zich op één gebied tegelijk concentreert.
- Herstel draait helemaal om het vertragen en resetten.
- Unity is de diverse emmer waar je meer op evenementen gerichte lessen vindt, inclusief alles, van Peloton's Black Lives Matter-gerichte "Breathe In, Speak Up" -serie tot prenatale/postnatale yoga.
Naarmate Peloton Yoga uitbreidt, is het zich bewust van het eren van de historische wortels van de praktijk. "[We] zorgen ervoor dat we deze prachtige traditie niet verminderen door het te dumpen als het niet hoeft te zijn", zegt Rayburn. "Dat is een extra verantwoordelijkheidslaag die we allemaal hebben, vooral die onder ons die niet Zuid -Aziatisch zijn, waar de meeste tradities vandaan komen."
Rayburn is verheugd om Peloton op te zetten als een yoga -bestemming in plaats van een pitstop voor de fiets- en loopgebruikers. "Ik hou zo veel van ons programma. Ik weet het net zo goed als iedereen, "zegt hij. "Er is zoveel ongelooflijke solide leer, zoals transformerende onderwijs."
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
