OK TMI Waarom zijn enkele scheten * zo * luid (en waarom kan ik nooit voorspellen welke zullen zijn)?

Andere factoren die scheetgeluiden beïnvloeden, zijn de resonantie- en trillingsfrequentie die wordt gegenereerd wanneer de scheet het lichaam verlaat. “Net als een kraan of tuinslang, verhoogt de opening de druk en wordt de geluidsfrequentie hoger.”

De samenstelling van gassen in de scheet kan ook het geluid beïnvloeden. Dr. Weiss zegt dat deze worden bepaald door wat je eet, of je nu lucht, je darmmicrobioom, ziekten die je hebt en medicijnen, zoals antibiotica, slikt, die je neemt. "Volume van gas, de snelheid van afgifte en het dempende effect van kleding en dingen zoals zitkussens hebben ook een impact," voegt hij eraan toe.

Hoe u het volume bewust kunt bellen

'Luchten' is misschien menselijk, maar dat betekent niet dat het goed is om het te laten scheuren wanneer en waar en waar dan ook. Je hebt misschien nog niet veel nagedacht over je anale sluitspieren, maar het besturen ervan is de sleutel tot het verminderen van het geluid van je scheet.

De anale sluitspier is een ringvormige spierband rond de anale opening. Je hebt interne en externe anale sluitspieren. De interne sluitspier is een onvrijwillige spier die is ontworpen om dicht te blijven. Je kunt het niet meer bewust controleren dan je andere onvrijwillige lichamelijke functies kunt beheersen, zoals de bloedstroom.

De externe sluitspierspier maakt echter deel uit van de bekkenbodem. Deze spier staat onder vrijwillige controle en kan worden versterkt met bekkenbodemoefeningen, zoals Kegels.

Het versterken van uw bekkenbodem is gunstig voor het verminderen van onvrijwillige urinelekkage, evenals voor het regelen van gasuitzetting. Zie een dokter voordat u begint te knijpen. Als u worstelt met oncontroleerbaar luide scheet of lekkage van ontlasting, heeft u mogelijk een onderliggende gezondheidstoestand die kan worden beperkt met medicatie of dieetveranderingen.

Oké, maar waarom ruiken sommige scheten veel erger dan andere??

Het hele 'stille maar dodelijke' ding is vrijwel een mythe. Luid scheten kunnen stinken of niet, gebaseerd op factoren zoals het voedsel dat je eet, en je spijsverteringsgezondheid. Alle kegels ter wereld zullen het aroma van je toots niet veranderen. Om dat te doen, moet u mogelijk uw dieet veranderen.

Dit is waarom: een scheet bestaat uit meerdere gassen. Deze gassen zijn bijproducten van het voedsel dat je eet en de dranken die je drinkt. “Grote gassen zoals methaan zijn geurloos. Afborende gassen vormen minder dan 1 procent van een scheet. Ze omvatten waterstofsulfide, mercaptans, putrescence en anderen, ”zegt DR. Weiss.

Dus wiens scheten meestal de geurste zijn? Mensen die veel vlees eten. Dr. Weiss merkt op dat oorale gassen vaak worden geproduceerd uit de vertering en het metabolisme van dierlijke vetten en eiwitten. "De scheten van vegetariërs zijn minder aanstootgevend dan carnivoren", zegt hij.

Vegetariërs zijn echter niet helemaal van de haak. Bonen, linzen en groenten zoals asperges, uien en knoflook kunnen ook veel foulgrappelgas veroorzaken. Dus ongeacht je dieet, zal een stinkende scheet binnen af ​​en toe binnen sluipen, maar dat is gewoon een deel van het menselijk zijn.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.