Ontmoet je leiders voor het debuut goed+goed retraite in Palm Springs Candice Kumai en Charlee Atkins

Voor het debuut Well+Good Retreat in Avalon Palm Springs, 25-28 maart 2018, hebben onze editors twee rocksterren van de Wellness-scene verkennen om ons retraite te leiden: ontmoet Candice Kumai en Charlee Atkins.

Het eten/zelfzorg/alles expert: Candice Kumai

Een klassiek opgeleide chef -kok, Kumai is ook een New York Times Best verkopende auteur, Instagram Wellness Luminary, bijdragende schrijver in het wellnessspectrum, en goed+goed raadslid (alsof deskundige chef-kok niet genoeg was). Op deze goed+goede retraite krijg je exclusieve lessen uit haar aanstaande boek, Kintsugi Wellness, dit voorjaar uit.

Met een real-talk-filosofie en volledig gegronde benadering van wellness, is Kumai een rolmodel om je gezondste leven te leiden-en ze zal de eenvoudige recepten, keukenhacks en zelfliefde wijsheid delen die je nu nodig hebt.

The Fitness and Recovery Expert: Charlee Atkins

Bereid je voor op een endorfine -toename. Een zelfbenoemde 'professionele trui', Atkins is de maker van de Le Sweat- en Le Stretch-trainingen met een serieuze cultus die volgt in Studio B en Soulannex in New York City. (Ze is ook een meester -soulcycle -instructeur.))

Je krijgt een serieuze tintingsactie met Atkin's le sweat body-sculping mat workout-dan een super gezonde dosis herstelwerk met haar kenmerkende myofasciale release le rekmethode (beschouwd als de eerste klasse in NYC volledig toegewijd aan stretchen). Kortom, het is een reboot van het totale lichaam.

Voor meer informatie en om uw plek te boeken, e [email protected]

Lees meer over goed+goede retraites