Ontmoet de geregistreerde diëtisten die bewust spaaradvies bedienen

Samen met Citi ontdekken we hoe inspirerende ondernemers zijn gered om hun dromen waar te maken. Leer hoe u geld kunt besparen van Wendy Lopez en Jessica Jones-geregistreerde diëtisten, diabetesopleiders en mede-oprichters van Food Heaven-Below, en meer informatie krijgt over hoe u slimmer kunt zijn met uw spaargeld hier.

Als je ooit naar de podcast van Wendy Lopez en Jessica Jones hebt geluisterd Voedsel hemel, Dan weet je dat de geregistreerde diëtisten en BFF's allemaal gaan over het behouden van het echte voedingsstijl. Van het demystifying van intuïtief eten tot praten over diversiteit binnen de professionele voedingsruimte, ze behandelen hoe voedsel ons beïnvloedt En de samenleving als geheel.

"Ik wil dat Food Heaven de go-to-voedingsbron is voor alle mensen, vooral voor degenen die zichzelf niet zien vertegenwoordigd in de welzijnsindustrie", zegt Lopez. De twee zijn op een missie om de wereld een gezondere plek te maken, niet alleen door hun wellness podcast, blog en sociale media-voetafdruk, maar ook door hun financiële echte toespraak.

De oorspronkelijke carrière van Lopez was in counseling en Jones was aanvankelijk een journalist. Hoewel beide een passie hadden om anderen te helpen, was geen van beide carrière de juiste pasvorm en het kostte een aantal strategische spaarplannen om te werken aan hun doel in voeding.

"Ik besloot dat ik in een carrière wilde zijn die mensen direct hielp een gezonder leven te leiden", legt Jones uit. "Ik vond het idee van voeding leuk omdat het mijn nerdy wetenschapsbrein kon samenvoegen met mijn passie voor het helpen van mensen. Ik voelde me echt aangetrokken tot het idee dat je je eigen baas als diëtist zou kunnen zijn."

Een carrière hebben die je vervult En Betaalt de rekeningen is vrijwel de definitie van een droombaan, maar eerst hadden Lopez en Jones de financiële basis nodig om dat te laten gebeuren. Bijgevolg leerden ze, voordat de voedselhemel een bloeiende onderneming werd, onderweg een aantal waardevolle financiële lessen.

Blijf lezen voor hun 4 tips over hoe u geld kunt besparen, of u nu uw dromen wilt financieren of uw dagelijkse besparingen kunt dempen.

1. Leer de waarde van persoonlijke relaties

Tijdens haar reis ging Lopez een jaar lang zonder mobiel, wat haar niet alleen hielp geld te besparen, maar diende als een kans om in het echte leven contact te maken met anderen in plaats van op haar scherm.

"Ik woonde thuis, zou maaltijden voornamelijk thuis eten en dingen doen als gastheerkledingwaps met vrienden om te voorkomen dat ze nieuwe kleding moeten kopen", zegt Lopez.

Al met al vertrouwden de twee op elkaar om dingen in perspectief te houden en leerden de waarde van het hebben van een ondersteunende partner om op je dromen te wedden. "We hebben door de jaren heen zoveel samen geleerd en denken dat als we zouden hebben gewacht op de 'perfecte' omstandigheden, de voedselhemel nooit zou zijn gebeurd," deelt Lopez.

2. Leun op uw gemeenschap om u te helpen redden

Hoewel geen van beide aanzienlijke besparingen had voordat ze hun carrièresprongen maakten (destijds verdiende Jones $ 35.000 en besteedde ze bijna de helft van haar maandelijkse inkomen aan haar appartement in New York City), namen ze een aantal slimme financiële beslissingen zoals het oppakken van meerdere zijbanen op school om het onderweg te laten werken en op hun gemeenschap te benutten.

Bijvoorbeeld: "We hebben op de boerenmarkt gewerkt om kookdemo's en voedingsworkshops te doen, en er was altijd overgebleven voedsel dat we na onze dienst mee naar huis konden nemen", zegt Jones.

Voor de lol zouden de twee gratis gemeenschapservaringen bereiken, zoals zomerfestivals of films in het park. Deze ervaringen hielpen niet alleen bij het stimuleren van hun spaarrekeningen, maar hebben ook bij het vormgeven van hun toekomstige visie op Food Heaven: Lopez telt contact met de gemeenschap via lokale evenementen en kooklessen onder hun huidige plannen.

3. Bouw een budget op voor toekomstige doelen

Vervolgens hebben de twee hun uitgaven nader bekeken. "Ik ben altijd groot geweest in het creëren van een storing elke maand van inkomsten en uitgaven", zegt Lopez. "Dit was cruciaal gedurende de tijd dat ik van carrière veranderde. Zelfs als het maar een klein bedrag is, bespaar een deel van het geld dat u binnenkomt."

Jones is het ermee eens: "Budgettering spreadsheets zijn letterlijk hoe ik ontspan. Als ik een stressvolle dag heb of me angstig voel, breng ik het budget naar voren en kraken de cijfers om ervoor te zorgen dat ik op het goede spoor ben."

Deze praktijken hebben hen niet alleen geholpen voor Hun carrièreschakelaar, maar ook eenmaal eenmaal de voedselhemel was van de grond. Ze lanceerden het bedrijf met enkele budgetvriendelijke tactieken zoals het maken van video's in het appartement van Jones en bleven altijd gefocust op de bottom line. "Ik zorgde ervoor dat we driemaandelijkse en jaarlijkse inkomensdoelen en projecties hebben gemaakt, driemaandelijkse en jaarlijkse beoordelingen van onze winst- en verliesafschriften hadden, geld opgezet voor belastingen elk kwartaal en een zakelijk noodfonds opgebouwd," legt Jones uit.

Al deze budgettering dient alleen hun toekomstplannen: "Ons doel is om op een dag een wellness -top te hebben en ook een creatieve ruimte te openen voor kookworkshops en foodfotografie."

4. Financiële mindfulness cultiveren

Op nul blijven op je doel vereist eerlijk zijn tegenover jezelf en gefocust zijn op je reguliere bestedingspatroon om echt te genieten van de beloningen. Om jezelf verantwoordelijk te houden, "controleer je bankrekening minstens twee keer per week om ervoor te zorgen dat je op weg bent met je wekelijkse en maandelijkse financieringsdoelen", beveelt Lopez aan.

Van daaruit gaat het allemaal om het balanceren van uw spaarplan met de ervaringen die het allemaal de moeite waard maken. "Zolang ik me kan herinneren, ben ik altijd erg bewust van budgettering", zegt Lopez. "Ik neem nu dezelfde benadering van geld aan, maar erken dat ik meer flexibiliteit heb om geld uit te geven aan dingen die me geluk brengen, zoals uitgaan naar geweldige restaurants, reizen en zinvolle ervaringen kunnen delen met mijn geliefde die."

Voor Jones komt het allemaal terug naar mindset. "Toen ik eenmaal echt begon te worden met mijn financiën, veranderde mijn leven drastisch", zegt ze. Een goed voorbeeld: vijf jaar na het vaststellen en begaan voor haar financiële doelen, was ze in staat om een ​​nieuwe auto te kopen (en af ​​te betalen), al haar creditcardschuld af te betalen, te sparen voor een aanbetaling en een huis te kopen en een huis te maken en te maken Een noodfonds met zes maanden kosten.

"Mensen zijn zo bang om te kijken naar wat er echt aan de hand is met hun uitgaven", zegt Jones. 'Ik was ook zo. Je hoeft niet te zijn. Zodra je eerlijk bent tegenover jezelf en wat er aan de hand is, kun je plannen, redden en bloeien."

Gepresenteerd door Citi

Foto's: Food Heaven