'Ik ben een gynaecoloog, en dit is het beste soort glijmiddel voor optimale vaginale gezondheid'
Hoe verschillende persoonlijke smeermiddelen de gezondheid van de vagina kunnen beïnvloeden
Omdat smeermiddelen op basis van siliconen geen water bevatten, is er geen mogelijkheid voor bacteriën om erin te groeien. Dus als gevolg daarvan hebben ze geen conserveermiddel nodig, zegt OB/GYN Gunvor Ekman Orgeberg, MD, PhD, mede-oprichter van deodoc intieme huidverzorging. Hoewel dat over het algemeen goed is vanuit het oogpunt van huidgevoeligheid, betekent geen enkele conserveermiddel, een minder ding dat een potentiële reactie kan veroorzaken-het is ook gunstig voor het microbioom van de vagina.
Overweeg eerst dat een gelukkige, pH-gebalanceerde vagina enigszins zuur is, overal van een 3.8 tot een 4.1 pH. (Ter herinnering, de pH-schaal gaat van een superacidische 0 naar een zeer eenvoudige 14.) Wanneer de pH van je vagina in beide richtingen uit balans is, zoals Love Wellness -oprichter Lo Bosworth eerder goed+goed vertelde: "Je hebt een probleem met je vaginale microbioom", wat op zijn beurt kan toestaan voor ongezonde bacteriële groei en infectie. En hetzelfde geldt voor het omgekeerde: knoeien met dat microbioom kan een pH-onbalans veroorzaken- Ook leiden tot infectie.
En dat is waar conserveermiddelen in glijmiddel een rol spelen: “Preserveermiddelen die worden gebruikt in op water gebaseerde formuleringen kunnen de Lactobacillus Of goede bacteriën bloeien in de vagina, ”zegt Dr. Ordeberg. “Evenzo kunnen producten op olie gebaseerde producten, of het nu aardolie, kokosolie of anderen zijn, deze goede bacteriën doden.”
"Omdat smeermiddelen op basis van siliconen geen water bevatten, zijn ze pH-neutral en zullen ze de vaginale pH niet verstoren."-Ob/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, PhD
Om nog maar te zwijgen van de pH van een smeermiddel op waterbasis zelf kan knoeien met de pH van een evenwichtige vagina (ongeacht de bacteriën-dodende acties van zijn conserveermiddelen). En met een smeermiddel op basis van siliconen, loop je gewoon niet dat risico. "Omdat smeermiddelen op basis van siliconen opnieuw bevatten, bevatten ze geen water, zijn ze pH-neutraal en zullen ze de vaginale pH niet verstoren", zegt DR. Ordeberg.
Nog een voordeel: aangezien smeermiddelen op basis van siliconen niet kunnen verdampen of met de tijd kunnen uitdrogen, zijn ze meestal ook vrij van de additieven die worden gebruikt om glijden in hun tegenhangers met watergebaseerde tegenhangers-achtige glycerine, glycerol en propyleenglycol te vergroten. "Deze stoffen, evenals zoetstoffen en smaken, kunnen iets vergroten dat osmolaliteit wordt genoemd, wat de meting is van hoeveel oplosmiddel wordt opgelost in een formule". En wanneer de osmolaliteit van een smeermiddel hoger is dan die van de vaginale slijmvlies-ergens boven 380 mosm/kg, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) -U riskeert vaginale cellen in gevaar te brengen.
Hoe? Als je je kunt herinneren dat je het leren over osmose in de wetenschapsklasse, herinnert je je misschien dat watermoleculen de neiging hebben om door permeabele membranen (zoals de vaginale voering, in dit geval) te bewegen van de minder geconcentreerde oplossing voor de meer geconcentreerde. Dus een high-osmolaliteit (aka zeer geconcentreerd) smeermiddel kan een deel van het vocht uit je vaginale cellen zuigen, wat leidt tot epitheelweefselschade. "Dat kan irritatie veroorzaken en u vatbaarder maken voor seksueel overdraagbare infecties", zegt DR. Cobb.
Terwijl niet alle Op water gebaseerde smeermiddelen hebben een hoge osmolaliteit (dit aantal wordt niet vaak gerapporteerd op de fles, maar u kunt een lijst met gemeenschappelijke in het bovenstaande vinden die rapporteren), siliconen gebaseerde smeermiddelen ontwijken dit probleem volledig. Nogmaals, ze bevatten geen water, dus er is geen risico dat watermoleculen het vaginale membraan oversteken.
Dat gezegd hebbende, jij zeker niet Wil je een smeermiddel op siliconen gebruiken als jij of een partner allergisch is voor siliconen of het glijmiddel combineert met een siliconen sexspeelgoed, omdat het het speelgoed na verloop van tijd kan afbreken. In deze gevallen zou je beter af zijn met een smeermiddel op waterbasis geformuleerd met een bijpassende pH naar de vagina (controleer de verpakking op het aantal of de woorden "pH-balans") en alleen natuurlijke conserveermiddelen met een afdichting van goedkeuring van Organisch certificeringsbedrijf Ecocert, zoals natriumbenzoaat en kaliumsorbaat (beide niet bekend zijn de osmolaliteit van het glijmiddel), zegt dr. Cobb.
En als u al een glijmiddel op olie- of op waterbasis hebt die u volkomen Liefde? Als u geen vaginale droogheid ervaart, infecties herhaalt (gist- of bacteriële vaginose) of enige vorm van irritatie, kunt u er goed bij blijven. Uit uw beste weddenschap is het niet om een glijmiddel in de vagina of op de vulva post-sex te laten blijven hangen, alleen om uw kansen op mogelijke pH-verstoring te minimaliseren. Volgens DR. Cobb, verschillende smeermiddelen kunnen zeker anders werken bij verschillende mensen, dus het is geen slecht idee om er een paar te proberen totdat je je betrouwbare winnaar vindt.
Ingrediënten om te voorkomen dat in elke vorm van smeermiddel de vaginale gezondheid behoudt
Ongeacht de basis van het smeermiddel dat u kiest (water, olie of siliconen), het is verstandig om uit elke vorm van geur te blijven. "Parfum in de vagina is als vaginale zelfmoord". Ordeberg. “Veel parfums bevatten bekende allergenen en alcohol, die allemaal irritatie kunnen veroorzaken en mogelijk de huid kunnen uitdrogen.”
Het is ook een goede oproep om te voorkomen dat elk product dat een zaaddicide bevat zoals microbicide nonoxynol-9, waarvan is aangetoond.
Beide artsen suggereren ook sterk dat alleen een smeermiddel wordt gebruikt dat is goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA). "Persoonlijke smeermiddelen moeten eigenlijk worden goedgekeurd als medische hulpmiddelen door de FDA, wat een ander [en strengere] proces is dan cosmetica", zegt DR. Cobb. Dus, in wezen, wanneer u een door de FDA goedgekeurd smeermiddel koopt, kunt u er zeker van zijn dat de voordelen opwegen tegen alle bekende risico's.
De 5 beste OB/GYN-goedgekeurde smeermiddelen op basis van siliconen
