'Ik ben een dermatoloog, en dit zijn de 8 belangrijkste redenen waarom uw acne erger wordt in plaats van beter'
Hogere temperaturen kunnen ook een impact hebben op uw huid. "Vochtigheid omhult de huid in een deken van warmte en vocht, wat ertoe leidt dat poriën wijd uitzetten, een toename van de olieproductie en een smorende huid", zegt Audrey Kunin, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog. "Dit kan leiden tot congestie of zelfs een uitbraak van vlekken."
Als een van dit klinkt alsof het de tactiek kan zijn, zorg er dan voor dat je goed reinigt en de smunk van de dag van je huid haalt.
2. De oorzaak van uw acne is veranderd
Er zijn zoveel soorten acne en een aantal verschillende daders die de schuld kunnen zijn van de productie van puistjesolie, bacteriën en ontstekingen kunnen allemaal een rol spelen, en elk vereist een ander type acne-behandeling. "Het kan zijn dat als je alleen een retinoïde gebruikt, en ineens je puistjes ontwikkelt die meer worden aangedreven door bacteriën", zegt Dr. Garhick.
Aangezien retinoïden misschien niet de beste optie zijn voor het wissen van door bacteriën veroorzaakte puistjes (ze werken door de scrubcyclus van uw huid te normaliseren om van dode huidcellen af te komen, waardoor ze geweldig zijn voor het behandelen van acne veroorzaakt door verstopte poriën en ontsteking), kan het tijd zijn Schakel uw routine in. Benzoylperoxide-reinigingsmiddelen zijn een grote ruil voor bacteriegerelateerde acne, omdat ze effectief propionibacterium acnes wegruimen, de acne-veroorzakende bacteriën die bekend staan als p. Acne. Merk op dat u een aantal verschillende acne in één keer kunt ervaren, dus er kan enige vallen en opstaan zijn om een routine te vinden die werkt voor uw unieke case.
3. Je blijft je huid aanraken
Wanneer je je gezicht aanraakt, (een van de belangrijkste acne dont's), draag je oliën van het ene deel van het lichaam naar het andere, wat een uitbraak kan veroorzaken. Erger nog, wanneer we "kiezen wanneer we uitbreken ... leert het de huid op een manier die maanden, zo niet jaren kan achterlaten", zegt Danielle Gronich, CEO en mede-oprichter van Clearstem Skincare
4. De ingrediënten die je gebruikt, zijn te hard
Als je acne beheert en er helemaal ziek van is, is het verleidelijk om de sterkste ingrediënten te gebruiken die er zijn. Maar overboord gaan kan het tegenovergestelde doen van wat je wilt. Een super intense en drogende reinigingsmiddel kan bijvoorbeeld je huid helemaal in paniek raken. "In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is de huidgevoelige huid eigenlijk droog en gevoelig, hoewel het misschien vettig lijkt voor het blote oog", zegt board-gecertificeerde dermatoloog Ife J. Rodney, MD. "Dus, voor alle soorten puistjes, of het nu Whiteheads, Blackheads, Pustules of Cysts-I zijn, raad ik aan eerst te beginnen met een romige hydraterende reinigingsmiddel."Hetzelfde geldt voor het vinden van de juiste exfoliator voor acne of de beste vochtinbrengende crème voor anne-er zijn zoveel die te veel voor je huid kunnen zijn.
5. Je hormonen veranderen
Afgezien van de drie hierboven genoemde oorzaken, dr. Garshick zegt dat hormonen ook kunnen bijdragen aan acne. Dat komt omdat de talgproductie wordt aangedreven door hormonen, dus veranderingen in uw hormonen kunnen leiden tot verslechterende puistjes. Ben je net begonnen of gestopt met anticonceptie? Ben je zwanger? Als u denkt dat u te maken hebt met hormonale acne, chat dan met uw arts over het proberen van oplossingen zoals spironolacton, een op recept hormoon gebaseerde acne-behandeling of dim, een supplement dat helpt bij het beheren van hormonale olieproductie.
6. Je bent gestrest
Ongeacht hoe goed u denkt dat u stress beheert, het kan nog steeds onderliggende ontsteking veroorzaken die een flare ontstekingsaandoeningen-achtige acne veroorzaakt. "Als je een stressvolle baan hebt, of je bent altijd op deadlines, of je reist veel, je hebt geleerd om met stress om te gaan", zegt Sharleen St. Surin-Lord, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in Washington, DC. 'Je lichaam zal echter altijd met je praten, en je huid zal je altijd vertellen."
7. Je probeert te veel tegelijk
"Als je acne erger wordt, zou ik niet in één keer meerdere producten gaan gebruiken", zegt Dr. Garhick. "Als je een nieuw huidverzorgingsproduct gaat starten, zorg er dan voor dat je er maar één voor één doet. Geef het nog drie weken, maar raak niet in paniek en probeer alles wat je ziet in het gangpad van de drogisterij. Zorg ervoor dat je attent bent in je aanpak en gebruik gewoon één nieuw ding tegelijk. Misschien beginnen met het introduceren van een nieuwe reinigingsmiddel. Dus voor sommige mensen die al een actief ingrediënt voor recept gebruiken en misschien een zachte reiniger, is het mogelijk dat ze een medicinale reinigingsmiddel nodig hebben in combinatie met dat. Maar gebruik dat niet plus een exfoliant plus een toner tegelijkertijd."
8. Het is tijd om een dermatoloog te zien
Als je nog niet met een professional hebt gesproken en je merkt dat je acne erger wordt, is het waarschijnlijk tijd om een dermatoloog te bezoeken. Ze kunnen u helpen, zodat u uw geld niet verspilt aan producten die niet geschikt zijn voor u, en u op recept gebaseerde producten geven wanneer dat nodig is. Dr. Garshick zegt dat het het beste is om te stoppen, te resetten en te focussen op wat u gebruikt en naar een board-gecertificeerde dermatoloog te gaan.
Haal meer acne-behandelings Intel van een derm:
