Ik probeerde een 'clamshell -massage' in het zuiden van Frankrijk, en het verlichtte mijn geest en spieren terwijl ik me verbond met de natuur

Chemisch gezien kunnen de natuurlijke calciumcarbonaatsamenstelling van de schelpen warmte behouden, waardoor een rustgevende en therapeutische ervaring zorgen voor. De warme schelpen geven spanning en knopen vrij in de schouders, rug en onderlichaam terwijl het bloedcirculatie bevordert en spanning verlicht. Een massagetherapeut wrijft ze in opzettelijke, ritmische en ingrijpende bewegingen.

"De therapeut is getraind om de juiste hoeveelheid druk op de schelpen uit te oefenen om spanning op de juiste plaatsen vrij te maken en stimulatie te verbeteren, zodat het lichaam zich verzachtt zonder slijtage op de huid te veroorzaken", zegt Fillon. "Wanneer we op het onderlichaam werken, heeft de warmte op de schalen ook hetzelfde effect als de lymfatische aftapmassage."

In tegenstelling tot andere massages, die af en toe worden aanbevolen, bevestigt Fillon dat de massage dagelijks kan worden uitgevoerd omdat het een geweldige spierverslapping is. Helaas is er geen manier om dit thuis te repliceren, omdat de verwarmings- en applicatiemethoden een serieuze training vereisen om correct te doen. Elke oververhitting van de mokkelsschalen kan bijvoorbeeld lichte brandwonden op de huid veroorzaken.

Wat gebeurde er toen ik een clamshell -massage probeerde

Hoewel de spa een zacht aroma van lavendel had, was mijn grootste zorg of de mokkelsschalen visachtig zouden ruiken en bijgevolg als die geur op mijn huid zou blijven hangen. De therapeut stelde me echter gerust dat de schelpen meerdere keren werden gereinigd om eventuele visachtige geuren te verwijderen en vervolgens met de hand gepolijst om een ​​perfect gladde afwerking te creëren.

Terwijl de warme kokkels over mijn huid gleden, waardeerde ik hoe de natuurlijke contouren van de schelpen zich aan mijn lichaam conformeren-zelfs op moeilijk te bereiken plaatsen!

Gedurende de 60 minuten durende behandeling voelde ik geen enorm fysiek voordeel, maar ik voelde me wel mentaal gemak. De repetitieve beweging van de kokkels op mijn huid, in combinatie met het verjongende geluid van de golven op de achtergrond en de subtiele geuren van de avocado -olie, bracht me in een meditatieve toestand.

Bovendien voelde de ervaring dat ik me op een geheel nieuwe manier verbonden voelde met de natuur. De sensatie van de schaal op mijn lichaam deed me nadenken over alle manieren waarop we hebben geleerd de middelen te benutten die ons door Moeder Natuur aan ons zijn geschonken, en de diepgaande ontspanning dat deze bescheiden weekdieren me konden geven, was iets waard schuimend.

Ontmoet je nieuwe schoonheid BFF met onze nieuwste podcast, Routine Rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner gaat zitten met de beste schoonheidsgeesten in de biz om te duiken in de boeziest trends van de schoonheid van de dag, terwijl ook REC's verwisselen voor hun use-to-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the -Last-drop-producten. Wees de eerste die in elke week luistert door zich aan te melden voor EP's die rechtstreeks bij je inbox zijn geleverd.