Hoe het beschermen van de huidbarrière in 2020 een nieuwe betekenis krijgt, terwijl we meer tijd binnen doorbrengen

Dr. Bucay benadrukt dat, ongeacht uw omgeving, een regime dat helpt bij het handhaven van uw huidbarrière voor het grootste belang voor uw algehele huidgezondheid. Dit omvat reinigingsmiddelen die geen vocht wegstrekken, topische antioxidanten om vrije radicalen te neutraliseren veroorzaakt door dingen als UV-stralen en VOS, breedspectrum zonnebrandcrème en lipide-rijke vochtinbrengende crèmes. “Hoe kunnen we onze huid beschermen tegen VOS nu dat werken vanuit huis en binnenwonen niet langer de uitzondering lijkt, maar in toenemende mate de regel?”Vraagt ​​Ifeoma Okoronkwo, MD, oprichter van Beyond Beauty door Dr. O. “Ten eerste kunnen we proberen de blootstelling te verminderen.”Dit is wat te doen.

Reinig uw lucht

"Het is noodzakelijk om de ventilatie zoveel mogelijk te vergroten, vooral bij het gebruik van producten die VOS uitzenden", zegt DR. Okoronkwo. Simpel gezegd, zorg ervoor dat u veel frisse lucht geeft aan uw binnenomgeving. "Luchtreinigers zijn een enorme hulp bij het handhaven van een heldere en rustige huid. De lucht in huizen kan maximaal vijf keer meer verontreinigende stoffen bevatten dan de buitenlucht, ”zegt Marnie Nussbaum, MD, een in New York City gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog. “Hoogwaardige luchtzuiveraars kunnen schimmel, bacteriën, formaldehyde-deeltjes en zelfs allergenen vangen die de kwaliteit van uw lucht en daarom uw huid aanzienlijk zullen verbeteren."

Hiervoor is Dyson's nieuwe zelfreinigende pure Humidify+Cool ($ 799) een mashup voor luchtbevochtiger-purifier-fan die een eerste herkenningszegel van de National Psoriasis Foundation ontving. Het filter legt 99 vast.97 procent van de allergenen zo klein als 0.3 micron (300 keer smaller dan een menselijk haar) zoals schimmelsporen en bacteriën, terwijl geactiveerde koolstof gassen, geuren en huishoudelijke dampen bevat, waaronder VOS.

“Luchtvervuiling, zoals we weten, beïnvloedt de huid op verschillende manieren, zoals acne -fakkels, rosacea -fakkels, contactdermatitis en zelfs allergische reacties. Het belangrijkste is dat het schade in vrije radicalen in de huid kan veroorzaken, ”zegt DR. Nussbaum, dat problemen kan veroorzaken, zoals collageenafbraak in de huid en hyperpigmentatie. Terwijl de Pure Humidify+Cool de huid hydrateert met waterdeeltjes in de lucht, leest het slimme filtratiesysteem de luchtkwaliteit in realtime, wat klanten helpt inzicht te krijgen in wat hun huid en longen confronteert. Breng het in de badkamer terwijl je op een wolk van aerosolhaarspray mist en zie het in actie komen.

Respecteer het microbioom- en immuunsysteem van uw huid

Om schade door vrije radicalen verder te verminderen, spelen reinigingsmiddelen en serums die de barrièrefunctie ondersteunen vaak ook mooi met het microbioom- en immuunsysteem van de huid. “Sommige van mijn favoriete producten om een ​​gezonde huidbarrière te behouden bevatten niacinamide of vitamine B3, die niet alleen de ceramideproductie in de huid verhoogt om de lipiden die de huidbarrière vormen, maar ook een belangrijke rol speelt bij het beschermen van het immuunsysteem van de huid, ”Zegt Dr. Bucay. De Venn-vochtbalans All-in-One Face Cleanser ($ 65) omvat niacinamide en antioxidanten zoals CICA-blad-extract en groene thee catechins in zijn formule, die drogende oppervlakteactieve stoffen verwisselt voor vocht-trapping-trapping-trapping-trappende zuiveringsmiddelen die nog steeds in staat zijn om vuil en debris weg te snijden.

“Studies hebben aangetoond dat de samenstelling van een huidmicrobioom de ernst van de huidbarrièreziekten (inclusief atopische dermatitis) kan beïnvloeden en dat er een sterke correlatie is tussen microbioomprofiel en huidleeftijd, met een goed uitgebalanceerde huidmicrobioom die gezonder en jonger uitziend oplevert Huid, ”legt Kevin Mun, PhD, een productformulator en Venn Chief Scientific Officer uit. Evenzo richt Ellis Day Skin Science Wild Resilience Active Phage Serum ($ 85) zich op de "slechte" bacteriën op uw huid geassocieerd met ontsteking en schade, waardoor de "goede" bacteriën kunnen floreren. Zijn actieve ingrediënt-cutiphage-is is een handelsmerkmix van bioactieve natuurlijke bacteriofagen die helpen ervoor te zorgen dat uw huidbarrière zijn verdediging behoudt. Bonus: het niet-giftige recept kalmeert ook irritatie en ontsteking voor acne-gevoelige teint.

Laag op antioxidanten

'Gedurende de dag raad ik aan een zachte reinigingsmiddel te gebruiken die de huid niet zal strippen, gevolgd door een toepassing van een actuele antioxidant om vrije radicalen te neutraliseren, ”zegt DR. Bucay. Hiervoor kan een voedingsrijke olie of serum helpen bij het verhogen van de dosering van beschermende ingrediënten. De niet-vette, organische formule in essentials door temi intense hydratatie-elixerolie ($ 25) bevat perilla-zaadolie, die zowel een zeer krachtige antioxidant is als een barrière-onderhoudende vochtinbrengende crème.

"Om te beschermen tegen een verzwakkende barrière, hebben we het super bioactieve gezichtsserum ($ 115) ontwikkeld met champignonferment". Een mix van zonnebloem, Jojoba, Avocado, Olive, Meadowfoam, Baobab en kokosolie leveren voedingsstoffen lipofiele verbindingen aan de huid. "Deze actieve botanicals voegen niet alleen essentiële vetzuren toe aan het huidoppervlak, maar ze hebben ook een hoog antioxidantgehalte dat kan beschermen en corrigeren tegen oxidatie en UV -cellulaire schade door de zon", zegt Schneider.

Red Ginseng daarentegen helpt de fotoprotectieve anti-oxidant-verjongingsserum van Myung ($ 48) zijn 122-jarige recept van medicinale kruiden aan de huid te leveren, terwijl de barrièrefunctie wordt versterkt en zelfs hyperpigmentatie vermindert. Evenzo creëert cult-favoriete Klur Symmetry-vloeistof ($ 68) een ademende schild van antioxidanten dat veerkracht opbouwt tegen omgevingsstressoren, omdat rode algen de barrièrefunctie verhoogt door het natuurlijke waterreservoir van de huid aan te vullen.

Afdicht in bescherming

"Barrièrecrèmes worden klassiek gebruikt om de huid te beschermen tegen irriterende stoffen". Okoronkwo. “Medisch gezien worden ze gebruikt om de schade te verminderen die kan voortvloeien uit chemicaliën, allergenen en andere stoffen die kunnen leiden tot huidirritatie, afbraak of infectie. Cosmetisch gezien worden barrièrecrèmes meestal geassocieerd met 'vergrendelen' vocht of het creëren van een 'barrière' tussen uw huid en harde elementen."Beide vormen van logica staan ​​voorop in de nieuwe zure mantelreparatie CBD -vochtinbrengende crème van Lord Jones ($ 75), die de zure mantel van de huid behoudt om bacteriën en verontreinigingen te blokkeren. Squalane en hyaluronzuur worden gecombineerd met rustgevende CBD-olie en vervuilingsbeveiligingsgember. Bovenop een hydraterende laag organische aloë vera, combineert de Fleur & Bee Crème de la Cream Natural Moisturizer ($ 24) rustgevende vitamine B3 en antioxidant-rijke COQ10 om voedingsstoffen op te sluiten.

Voor een biologische en eerlijke handelsoptie van kop tot teen combineert bodyboter van body chemie ($ 12) sheaboter, vitamine E, saffloer, zonnebloem, avocado en kokosolie in een recyclebare blik. Niet alleen kalmeert de plantaardige receptontsteking voor aandoeningen zoals eczeem en psoriasis, het biedt ook versies in dromerige natuurlijke aroma's zoals White Fig, Lavender, Lemon en Granaatapparaat.

En de laatste stap? "Voor het gezicht hou ik van een andere eenvoudige barrièrecrème: zonnebrandcrème met zinkoxide", zegt Dr. Okoronkwo. “Zinkoxide is een uitstekende barrièrecrème en biedt zonbescherming en een fysieke barrière voor waterverlies. Mijn favoriete zonnebrandproduct is Clé de Pea UV Beschermende crème SPF 50+ ($ 135). Ik voeg elke dag een paar druppels toe aan mijn vochtinbrengende crème om mijn huid te beschermen tegen de zon en tegen de elementen, en om waterverlies te voorkomen.”Bovendien weerspiegelt verwantschap zelf zonnebrandcrème breed spectrum SPF 22 ($ 25) combineert niet-nano zinkoxide met kinbiome, een barrière-ondersteunend probioticum. Het beschermt ook tegen het blauwe licht van uw apparaten, maar een andere herinnering dat, ongeacht wat er buiten gebeurt, uw binnenkeuzes voor de binnenverzorging net zo essentieel zijn in 2020.

Over door dermatoloog goedgekeurde huidverzorgingsregimes gesproken, hier is een routine voor de huidverzorging van de quarantaine rechtstreeks van een MD:

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.