Hoe een slaapfeestkapsel van weleer me heeft geholpen mijn angst te onderdrukken

Deze kleine oefening biedt me daarom een ​​manier om mijn geest bezig te houden terwijl de kamer trilt. En als DR. Batcho wijst erop dat het een geruststellende nostalgie-factor brengt, die me tijdmachine terugbrengt naar een tijd voordat ik moest achterhalen.

"Het esthetische effect grijpt terug naar eenvoudiger tijden en voldoet aan de nostalgische behoefte om verbinding te maken met het verleden en het weemoedige verlangen voor een tijdje dat vlechthaar werd gewaardeerd vanwege zijn intrinsieke waarde," dr. Batcho zegt. "Het is zo bevredigend om orde te produceren, een patroon, van wanorde, vooral tijdens deze snel veranderende sociale tijden wanneer we kunnen beginnen te voelen dat er zoveel buiten onze controle is."

Als het gaat om kleine acties van zelfzorg, is het soms het ritueel, niet het resultaat, dat ons vrede brengt in de door chaos doordrenkte momenten van ons leven. Geloof alsjeblieft dat het niet uitmaakt hoe hard mijn leven spiraalt en oh, het doet draai aan een as die mijn handen aan mijn haar vegeert, geeft me nooit een soort genezende respijt. De laatste keer dat ik mijn hart had gebroken, zoals gebroken verbrekende gebroken, sms'te ik mijn kamergenoot een eerlijke waarschuwing over hoe ik snuffel naar huis zou terugkeren.

"Oké.'Ze sms'te, en vervolgens willekeurig, alsof het universum me een geruststellende schouder kneep gaf. 'Is er een kans dat je weet hoe je Franse vlechten moet?" Oh, doe ik… .

Ooit gehuild tijdens het krijgen van je kapsel? Dit is de reden waarom haar zo'n groot deel van onze identiteit is. En als u niet zeker weet waar uw hoofdpijn vandaan komt, is het misschien tijd om uw paardenstaart los te maken, Betty Cooper.