Home Schooled Een Yoga Teacher's West Village Apartment is haar klaslokaal

Yoga in NYC is momenteel een verhaal over twee huizen: kolossen zoals pure en yogaworks, die de yoga-as-workout menigte naar hun mega-studios lokken. Terwijl aan de andere kant van het spectrum een ​​handvol yoga -leraren instrueren in aanzienlijk homer -instellingen. Letterlijk. Dat is Alex Auder's M geweest.O. al enige tijd.

Studenten van de gerenommeerde yoga-leraar ontplooien hun matten in de met licht gevulde woonkamer van haar appartement in West Village. Auder's West Village Yoga is een ongeboren tegenaanval op door Lululemon gevulde klassen, en de yoga cognoscenti beweren Op die manier worden geformaliseerd ”, zegt een vrouwelijke student. Met de aanwezigheid om acht uur afgesloten, krijgen haar studenten (van verschillende niveaus) ook persoonlijke aandacht, correcties en grote hands-on assists.

Auder, die opgroeide in het Chelsea Hotel met een moeder die wekelijkse Kirtan -sessies organiseerde, ervoer Yoga's saladedagen in NYC. In 1989 was Auder net van de middelbare school toen ze begon te oefenen op de originele Jivamukti op Second Avenue en 9th Street, met oprichters David Life en Sharon Gannon. Hun stijl was een openbaring in vergelijking met de Hatha, de toonaangevende stijl op dat moment, die Auder beschrijft als "serieuze zachte stemmen, baggy-gesloten instructeurs die milde en eenvoudige houdingen onderwijzen voor ontspanning in een verteerbaar gekleurde kamer met new-age achtergrondmuziek."Ter vergelijking: studeren met Gannon was" super hard en zweterig ", zegt Auder. “Sharon zong in het Sanskriet, vertaalde het, speelde Van Morrison en traditionele kirtan. Ze wreef eucalyptusolie op mijn borst en gaf me intense hands-on aanpassingen die me in een andere fysieke dimensie stuurden. Ze was grappig en theatraal en toch absoluut authentiek. Ik was verslaafd.”

Toen Auder het opkomende lerarenopleidingsprogramma van Jivamukti voltooide, maakte ze een studie van Iyengar Yoga en Vedantische Yogicilosofieën en opende vervolgens Hudson Valley Yoga, in de buurt van Rhinebeck. Ze keerde in 2006 terug naar New York City om zowel de yogascene als de beoefenaars aanzienlijk geavanceerder te vinden. De yogacanon was geëxplodeerd van twee scholen tot ongeveer twaalf. En de chill, alt-lifestyle-filosofie was nu een volwaardig bedrijfsmodel dat iedereen van professionele dansers tot jonge vrouwen trok in het publiceren van lessen. "De bar was hoger gesteld voor leraren", zegt Auder, die een gelovige werd om haar yoga-studenten thuis te scholen met een ouderwetse idee dat toewijding en ambacht en haar studenten zouden schijnen in een kleine setting. (En niemand kan bezwaar maken tegen muziek of geloof uit de jaren '70 in een klaskaart die nooit verloopt.))

Nu haar 40e verjaardag nadert, is de leermethode van Auder geëvolueerd naar een “poging om op Iyengar gebaseerde uitlijningsaanwijzingen te integreren in een creatieve Vinyasa-reeks die langzaam bouwt."Maar het is moeilijker om de je ne sais quoi Dat haar studenten hier aan het oefenen voelen, en om te kwantificeren wat de boetiek-size, thuisstudie yoga studio biedt. Hoewel het waarschijnlijk is dat we meer leraren deze route zien gaan om economische redenen en anderen. Wanneer de les hier is, bedanken studenten hun leraar en schieten ze respectvol uit zodat Auder, toegewijd aan veel dingen, een verhaal voor het slapengaan aan haar dochter kan lezen.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (BTWN Hudson & Greenwich St.), 845-399-8934, www.Westvillageyoga.com

Alex Auder's klasse schema:
West Village Yoga: dinsdag en donderdag om 6.30 uur; Zaterdag om 10.30 uur a.M.
Kula Yoga Project: maandag en vrijdag om 12:15; Woensdag om 4:30

Waar is de gezellige, zelfste plek die je ooit yoga hebt geoefend? Vertel het ons hier!